رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

28ee9730-7e54-4bff-8140-cf6f970fd7e7.png
  • متفرقات

الأليسين: المركب النشط في الثوم وتأثيراته الصحية

…

  • رجيم
  • Published: يوم واحد ago
  • Author Thekra Qandil
29
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
4997abab-e2bc-4191-9b54-6843bb244de6.png
  • متفرقات

الدهون الحشوية والدهون تحت الجلد: ما الفرق بينهما؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
57
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
f824bd14-ba12-4283-8751-4404983f609d.png
  • متفرقات

هل تختلف قدرة الجسم على الاستفادة من البروتين باختلاف مصدره؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
65
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
b620c20d-f2f8-417a-928a-7143dd6be169.png
  • متفرقات

فائض البروتين: إلى أين يذهب البروتين الذي لا يحتاجه الجسم؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
77
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
2982d485-bb75-48d0-9160-0a3d13d8a899.png
  • متفرقات

هل تؤثر درجة حرارة الطعام على سرعة الهضم؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
67
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Pressure_Cooker_Chipotle_Garlic_Black_Beans_FromMyBowl-5.jpg
  • متفرقات

الفاصوليا السوداء: فوائدها الغذائية وأفضل طرق تحضيرها

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
47
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
GettyImages-1345009375-f3df7dd5ac474c0aa6fa239fe50cd49c.jpg
  • متفرقات

البصل الأخضر: قيمته الغذائية وفوائده الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
35
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Lemon-Peel-stock.jpg
  • متفرقات

قشر الليمون: لماذا لا ينبغي التخلص منه؟

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
24
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
cf252332-cae0-4060-9e01-80a2989cd38e.png
  • متفرقات

متلازمة سوء الامتصاص: الأسباب والأعراض وطرق العلاج

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
34
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
3941ec1e-13ab-48b5-8783-b021fba21802.png
  • متفرقات

الطحالب البحرية: كل ما تحتاج معرفته عن فوائدها وأمان تناولها

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
43
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

تعدد صفحات المقالات

Page 1 Page 2 … Page 25 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • الأطعمة الغنية بالفودماب: ما هي ومن يجب عليه تجنبها
  • الأليسين: المركب النشط في الثوم وتأثيراته الصحية
  • لا يمكنك إنقاص الوزن مهما حدث؟ اقرأ هذا الآن
  • ما هي GLP-3؟
  • هل يساعد الزبادي (أو نظام الزبادي الغذائي) على إنقاص الوزن؟
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top