رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

DeWatermark.ai_1747817205076.png
  • أمراض مزمنة
  • متفرقات

التغذية والاضطرابات الحسية: الدليل التغذوي لذوي التوحد

…

  • رجيم
  • Published: 7 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
145
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
FB__1_.png
  • متفرقات

هل تعتبر زيادة الوزن خلال الدورة الشهرية أمرا طبيعياً؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
112
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
shutterstock_2086145179.jpeg
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن اللوتين: فوائده ومصادره الغذائية

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
99
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
SES-what-are-nightshades-4847086-d2859d5ec8284f6ea95bdf6db6944b45.jpg
  • أمراض مزمنة
  • متفرقات

العلاقة بين استهلاك خضراوات الباذنجانيات والتهاب المفاصل

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
168
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
what-is-umami-1664724_Hero_01-ec03cf9e0d8b40cbbbaba22917b6a9f6.jpg
  • متفرقات

الأومامي: اطعمة صحية غنية بالنكهة الخامسة

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
173
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
58d132602c00002100fef862.webp
  • متفرقات

الدليل الشامل لتنظيف الفواكه والخضراوات بطريقة آمنة

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
87
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
SGYOKI6NRBAH5MOIFKHPZ6GK2I.webp
  • متفرقات

كيف تتعامل مع رد الفعل التحسسي (الحساسية) تجاه الطعام لدى طفلك؟

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
215
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
BabiesHaveSalt_072621.jpeg
  • متفرقات

دليلك لتحديد الكمية المناسبة من الملح في غذاء طفلك

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
91
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Importance-Of-Weaning-1024X768-1.png
  • متفرقات

أطعمة مناسبة لفطام الطفل تلقائيًا وأخرى يجب تجنبها

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
181
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pine-needles-essential-oil.jpg
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن زيت الصنوبر

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
137
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

Page 1 Page 2 … Page 13 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • طرق مبتكرة لاستخدام بقايا الطعام و عدم هدرها
  • 8 أطعمة غنية بالكروم
  • أعشاب تخسيس الكرش: الاعشاب الستة لنحت الجوانب في أيام
  • مكملات الكروم: الفوائد والاحتياطات
  • نبتة سانت جون (St. John’s Wort) والقلق: ما بين الفوائد والمخاطر
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top