رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

Shutterstock_21951908931-scaled-e1664038123624-850x500-1.jpg
  • متفرقات

ما هو الخيار الصحي الأمثل من أنواع المياه للشرب؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
91
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
75dd31a0f3abe9aa4605087b63b9e930.jpg
  • متفرقات

الأوكسالات (حمض الأكساليك): مركب طبيعي بين الفوائد والمخاطر الصحية

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
92
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
rhubarb-leaves_shutterstock_419183968-1.jpg
  • مكملات وأعشاب

عشبة الراوند: فوائدها، استخداماتها، وأضرارها المحتملة

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
132
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
quiz_eating_disorder-00.png
  • متفرقات

اضطراب بيكا: لماذا يأكل البعض ما لا يُؤكل؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
94
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
GKuZNLdW0AA-Zsk-1.jpg
  • متفرقات

الجوع العاطفي مقابل الجوع الجسدي: دليلك لفهم الفرق بينهما

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
243
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
SES-homemade-coconut-cream-recipe-1807876-hero-01-3da522ad6d61450a8577fc4e8f289a7a.jpg
  • متفرقات

كريمة جوز الهند: دليلك الشامل لاستخداماتها وفوائدها

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
101
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Gut-Brain-Connection-scaled-1.jpg
  • أمراض مزمنة
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن المعدة العصبية (توتر المعدة)

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
126
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Drink-water-while-eating-jpg.webp
  • متفرقات

هل ينصح بشرب السوائل أثناء تناول الطعام أم أنه يسبب ضررًا؟

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
386
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
27737_SupT_spinbottl_008-1c7b541f7a9f473cb064d686546231d7.jpg
  • وصفات صحية

دجاج مشوي

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
616
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
intro-1671138400.jpg
  • متفرقات

الجبن المتعفن: تقييم المخاطر والفوائد الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
265
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

Page 1 Page 2 … Page 15 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • أمراض يشفيها المشي بأسابيع (بلا دواء!)
  • شراب الذرة عالي الفركتوز: هل يعتبر أسوأ من السكر؟
  • زيت بذور العنب للبشرة: الفوائد والاستخدامات
  • عصير الاناناس
  • مشي 5000 خطوة على الأقل يوميا يمكن أن يحسن الاكتئاب والمزاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top