رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

27737_SupT_spinbottl_008-1c7b541f7a9f473cb064d686546231d7.jpg
  • وصفات صحية

دجاج مشوي

…

  • رجيم
  • Published: 19 ساعة ago
  • Author Thekra Qandil
229
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
intro-1671138400.jpg
  • متفرقات

الجبن المتعفن: تقييم المخاطر والفوائد الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 7 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
213
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
flax-seed-flax-seed-oil-linseed-1296x728-header-1296x728-1.webp
  • متفرقات

زيت بذور الكتان: الفوائد الصحية وطرق الاستخدام الفعّالة

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
139
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
VWH-GettyImages-1297149940-45f9adc6bdca4ab5b71e337c73bd1c3b.jpg
  • متفرقات

زيت بذور اليقطين: فوائده الصحية واستخداماته الطبيعية

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
113
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
ginger__12383.jpg
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن زيت الزنجبيل

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
64
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Oats-And-Rolled-Oats-1024x576-1.jpg
  • متفرقات

هل تناول الشوفان النيء صحي؟

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
139
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
macadamia_nuts.webp
  • متفرقات

مكسرات المكاديميا: تعرف على القيمة الغذائية والفوائد الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
173
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
An-overhead-shot-of-freshly-harvested-leaves-and-roots-of-the-cassava.jpg
  • متفرقات

كل ما تريد معرفته عن نبات الكسافا: الفوائد الصحية وأشهر طرق التحضير

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
213
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
shutterstock_1681625467-1.jpg
  • متفرقات

حليب الشوفان: القيمة الغذائية والفوائد الصحية والمزيد

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
119
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
most-effective-way-to-study-according-to-science.jpg
  • متفرقات

الدليل التغذوي لطلبة الثانوية العامة (التوجيهي): من الروتين الدراسي إلى فترة الامتحانات

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
272
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

Page 1 Page 2 … Page 15 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • استخدامات وفوائد الطحلب البحري – سي موس
  • أفضل 5 فوائد لبذور البطيخ
  • دجاج مشوي
  • افضل انواع الخبز لمريض السكري
  • مطبق البيض
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top