رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

34c8bed9-8419-4183-80fb-2b982db70896.webp
  • متفرقات

التغيرات الهرمونية في سن اليأس وانعكاساتها على صحة الجهاز الهضمي

…

  • رجيم
  • Published: 3 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
43
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Importance-of-Nutrition-in-Senior-Health-scaled-1.jpeg
  • متفرقات

‏دليل للأطعمة التي قد يصعب هضمها مع التقدم في العمر‏

…

  • رجيم
  • Published: 3 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
81
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Can_You_Gain_Muscle_While_You_re_Cutting.jpg
  • متفرقات

كم من العضلات يمكنك اكتسابها خلال شهر؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
226
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
MyObesityTeam_Food-Noise_1200x630-3a9f985c7add77f854a5216ace059ecc.webp
  • متفرقات

التفكير المفرط في الطعام: أسبابه وطرق التعامل معه

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
143
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Feat_Image-6_Tomatoes_1100x1100.webp
  • متفرقات

أنواع الطماطم: الخصائص الغذائية والفوائد الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
179
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
MW-elderberry-juice.jpg
  • متفرقات

نبات البلسان : الاستخدامات، الفوائد والآثار الجانبية

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
107
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
coverphoto.webp
  • متفرقات

الليمون الأصفر أم الأخضر؟ دليلك الشامل لمعرفة الفروق والفوائد

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
104
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
detail-main-Short-Bowel-Syndrome.jpeg
  • أمراض مزمنة

متلازمة الأمعاء القصيرة: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
198
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
7rUvY3bUJHypaA4nWeceZ65929YYSndrCGG7dwgk.jpg
  • متفرقات

هل تشكل الأطعمة الغنية بالكوليسترول مصدر قلق صحي؟

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
267
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
o-blood-type-diet.webp
  • متفرقات

حمية فصيلة الدم: هل تحدد فصيلة الدم ما نأكله؟

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
641
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

Page 1 Page 2 … Page 20 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • التغيرات الهرمونية في سن اليأس وانعكاساتها على صحة الجهاز الهضمي
  • سمبوسك الكيتو
  • ‏دليل للأطعمة التي قد يصعب هضمها مع التقدم في العمر‏
  • هل أنت من محبي السهر؟ قد يكون خطر إصابتك بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى
  • الملوخية بالدجاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top