رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

final-1.jpg
  • متفرقات

كل ما تحتاج لمعرفته حول تسمم اليود

…

  • رجيم
  • Published: 3 أيام ago
  • Author Thekra Qandil
51
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
various-food-colors-fruits-vegetables.webp
  • متفرقات

كيف تعكس الألوان الطبيعية في الطعام قيمته الغذائية؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوع واحد ago
  • Author Thekra Qandil
167
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
tiny-characters-huge-female-head-with-avocado-face-healthy-food-skin-health-fruits-fortified-products_877.jpg
  • متفرقات

6 أطعمة قد تساعد في حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
172
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Freezer_Drawer_Vegetables_1296x728-Body-1296x729-1.webp
  • متفرقات

هل يمكنك تناول الأطعمة المجمدة بعد تاريخ انتهاء الصلاحية؟

…

  • رجيم
  • Published: أسبوعين ago
  • Author Thekra Qandil
132
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
hungry_1682315830863_1682315922873.webp
  • متفرقات

لماذا تشعر بالجوع رغم تناولك للطعام؟

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
149
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
signs-your-baby-may-be-hungry.jpg
  • متفرقات

دليلك لتمييز إشارات الجوع الحقيقية عند طفلك

…

  • رجيم
  • Published: 3 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
86
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Shutterstock_21951908931-scaled-e1664038123624-850x500-1.jpg
  • متفرقات

ما هو الخيار الصحي الأمثل من أنواع المياه للشرب؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أسابيع ago
  • Author Thekra Qandil
127
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
75dd31a0f3abe9aa4605087b63b9e930.jpg
  • متفرقات

الأوكسالات (حمض الأكساليك): مركب طبيعي بين الفوائد والمخاطر الصحية

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
193
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
rhubarb-leaves_shutterstock_419183968-1.jpg
  • مكملات وأعشاب

عشبة الراوند: فوائدها، استخداماتها، وأضرارها المحتملة

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
243
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
quiz_eating_disorder-00.png
  • متفرقات

اضطراب بيكا: لماذا يأكل البعض ما لا يُؤكل؟

…

  • رجيم
  • Published: شهر واحد ago
  • Author Thekra Qandil
133
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

Page 1 Page 2 … Page 16 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • الفوائد الصحية للسبيرولينا
  • كل ما تحتاج لمعرفته حول تسمم اليود
  • ما هو الحليب الخالي من اللاكتوز؟
  • كيف تزيد من هرمون السعادة ( السيروتونين )
  • احذر: 10 علامات ان كبدك يموت (و العلاج الطبيعي الجبار!)
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top