لا بد أنك سمعت من قبل عن لبان الذكر وفوائده العديدة . فهو عبارة عن مستخلص حليبي صمغي يتم استخراجه من نبتة اللبان ، كما وتنتشر هذه النتبة في كل من الهند وإفريقيا (السودان/ أثيوبيا / الصومال) بالإضافة للشرق الأوسط ( الإمارات / عمان / اليمن) . ويتم استخدامها بشكل أساسي لعلاج العديد من الأمراض.
تعمل المواد الفعالة في اللبان على القضاء على الإلتهابات الموجودة داخل الجسم . وذلك عن طريق منع إفراز المواد المحفزة للإلتهابات . كما أنه يعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً ، له القدرة على التعقيم وقتل البكتيريا. كما أنه يعتبر مدراً طبيعياً للبول يقوم بتحفيز الجهاز الدوري على إدرار البول والتخلص من إحتباس السوائل.
فوائد لبان الذكر :
أولاً : يساعد على تقليل إلتهبات وآلام المفاصل
أثبتت الدراسات أن مفعول حمض البوزويك مكافئ لمفعول الإسبرين في تقليل الإلتهابات ولكن دون التسبب بالأعراض الجانبية التي يسببها الإسبرين.
ثانياً : تقليل إلتهابات القولون وتحسين عملية الهضم
يعتبر لبان الذكر مضاداً للإلتهابات ومضاداً حيوياً قاتل للبكتيريا . فهو يعالج إلتهابات القولون التقرحي كما أنه يعالج تقرحات الأمعاء والمعدة . ويساعد على قتل البكتيريا الضارة مما يؤدي إلى علاج مشكلة الإمساك والإلتهابات.
ثالثاً : يساعد في تحسين عملية التنفس وتقليل أعراض الربو
يعمل على منع إفراز المواد التي تسبب إنقباض القصبات والشعب الهوائية عند مرضى الربو . فحسب دراسة أجريت على مرضى الربو ، فإن 70% من المرضى اللذين استخدموا لبان الذكر بجرعة 300 ملغم 3 مرات يومياً ، لوحظ تحسن التنفس وتقليل أعراض الربو لديهم.
رابعاً : مقاومة إلتهابات الفم وطرد الروائح الكريهة الناتجة عنها
يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة في الفم ، مما يساعد على طرد الروائح الكريهة الناتجة عنها .
خامساً : قد يحارب بعض أنواع السرطانات
يعمل حمض البوزويك على منع تكاثر وإنتشار الخلايا السرطانية ومنه تطور DNA الخلايا السرطانية ، مما يحد من انتشارها وزيادة عددها . كما أن له القدرة على التمييز بين الخلايا السليمة والخلايا السرطانية . وهو يساعد في علاج سرطان الثدي والبروستات ، سرطان البنكريا والجلد ، بالإضافة لسرطان القولون والدماغ.
محاذير استخدام لبان الذكر :
التعارض بين لبان الذكر وبعض العلاجات
يمكن أن يتعارض مع بعض الأدوية لذلك يجب الحذر من استخدامه عند تناول العديد من الأدوية :
يقلل لبان الذكر من تميع الدم مما يتعارض مع الإسبرين والأدوية المماثلة له كالبروفين . كما يعمل على تقليل كولستيرول الدم مما يتعارض مع أدوية الكولستيرول فيزيد من فعاليتها مما قد يؤثر سلباً على الصحة . ويمكن أن يتعارض مع بعض المضادات الحيوية.
تناوله بجرعة عالية يزيد الضغط على الكبد والكلى
فحسب الدراسات يتم استخدامه من 8-12 أسبوع فقط
لا ينصح بإستخدامه من قبل الحوامل والمرضعات
فيمكن أن يتسبب بحدوث الإجهاض عند السيدات الحوامل
الأعراض الجانبية للبان الذكر :
- غثيان
- ارتداد حمض المعدة
- مغص معوي
- إلحاق الضرر بالكبد والكلى عند تناوله بكميات كبيرة
- طفح جلدي
عادةً يتم أخذ 1/2 معلقة صغيرة من مسحوق لبان الذكر المذاب في الماء المغلي . ولكن يجب الحرص على استشارة طبيب أو شخص مختص قبل تناوله خوفاً من حدوث بعض الأعراض الجانبية أو تعارضه مع بعض الأدوية.
المصادر :
Frankincense–therapeutic properties
Editorial for the special issue on frankincense
Frankincense diterpenes as a bio-source for drug discovery
