رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: أحمد سمارة (Page 26)

أحمد سمارة

أحمد سمارة

اخصائي التغذية العلاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع, رؤيتي و رسالتي هي نشر الوعي الصحي الغذائي والرياضي لمساعتك على فهم احتياجات جسمك وبالتالي تحسن صحتك ولتصبح شخص جديد خالي من الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط وتكيس المبايض وزيادة الوزن لتشعر بالنشاط والخفة للتمكن من الحصول على النوم الكافي والعميق, مع زيادة في التركيز والنشاط الذهني, وذلك من خلال حمياتنا وبرامج الدعم لدينا التي تصمم خصيصا لك لتمنح الشعور بالشبع وخسارة الوزن بدون الجوع والحرمان.

pexels-ready-made-3850649-scaled.jpg
  • الكارنيفور
  • كيتو ولوكارب

الكيتونات 6 طرق لزيادتها في الجسم

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
23
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-marcel-fiedler-1079020-scaled.jpg
  • مكملات وأعشاب

أضرار الخبز تجبرك على إيقافه؟

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
41
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Untitled-design-8.jpg
  • كيتو ولوكارب

إيقاف تناول السكر 30 يوم. هذا ما يحدث للجسم عند التوقف السكر؟

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
31
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
The-facts-on-fatty-liver-disease-iStock-174980367.jpg
  • أمراض مزمنة

الكبد الدهني وكيفية علاجه بحمية الكيتو؟

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
58
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-photo-5507633-1.jpeg
  • كيتو ولوكارب
  • مكملات وأعشاب

المكسرات و البذور المسموحة في الكيتو

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
26
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-andrea-piacquadio-3756042-scaled.jpg
  • متفرقات

فوائد المشي السريع

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
24
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
is-canola-oil-healthy-1296x728-feature.jpg
  • مكملات وأعشاب

ما هو زيت الكونولا و اضراره

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
27
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-andrea-piacquadio-3771115-scaled.jpg
  • كيتو ولوكارب

الكيتو فلو و علاجه

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
16
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
spirulina-czym-jest-i-jakie-ma-korzysci-dla-zdrowia_1.jpg
  • مكملات وأعشاب

فوائد السبيرولينا و السكري

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
20
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-abdullah-ghatasheh-2608353-scaled.jpg
  • الصيام المتقطع
  • كيتو ولوكارب

كيف تخسر الوزن في رمضانك

…

  • رجيم
  • Published: 6 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
14
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

تعدد صفحات المقالات

الصفحة السابقة Page 1 … Page 25 Page 26 Page 27 Page 28 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • كم من الوقت يستغرق الدخول في حالة الكيتوزية؟
  • الدهون الحشوية والدهون تحت الجلد: ما الفرق بينهما؟
  • هل تختلف قدرة الجسم على الاستفادة من البروتين باختلاف مصدره؟
  • داء كرون: عندما يهاجم الجهاز الهضمي نفسه
  • القولون التقرحي: عندما يهاجم الجهاز الهضمي نفسه
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top