ماهو السيبو ؟
السيبو زيادة غير طبيعية في نمو البكتيريا سواء كانت النافعة أو الضارة ” إذا كنت من الأشخاص الذين يستخدمون المضادات الحيوية بكثرة” في مكان غير مكانها عادةً تكون البكتيريا موجودة في القولون ولكن عند انتقالها من القولون إلى الأمعاء أو قلة قدرة الجسم على التخلص من البكتيريا الداخلة له واستقرارها في الأمعاء عندها يحدث السيبو وبسبب ذلك تحدث انتفاخات في الجهاز الهضمي بسبب التخمر الناتج عن نمو بكتيريا غير صحيحة في غير مكانها المناسب وفي وقت غير مناسب ويحدث مشكلة هضم الطعام
مشكلة هضم الطعام
أولًا : ( يؤثر السيبو على عملية هضم الطعام لأنه من المفترض أن تكون أعداد البكتيريا في الأمعاء قليلة جدًا ولكن عند ارتفاع أعدادها بسبب مشكلة السيبو فعند تناولك للطعام بدلًا من أن يتم استخلاص الفيتامينات الموجودة فيه والاستفادة منها تذهب إلى البكتيريا مما يؤدي إلى نموها أكثر )
ثانيًا : ( مجرد أكل الوجبة خصوصًا إذا كانت تحتوي على الألياف يحدث نشاط لهذه البكتيريا بالتالي تعمل على تخمير الطعام في مكان غير مناسب للتخمير لأنه عادة يتم تخمير الطعام في القولون مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ مبالغ فيه مع سوء الهضم والالتهابات مما يؤدي إلى حدوث زيادة في الوزن ومرض السكري أو فقدان في الوزن )
مشاكل السيبو :
وجود ارتشاح الأمعاء ووجود السيبو يؤدي سلبًا على صحة الأمعاء الدقيقة ويعرض الشخص لمشاكل لا حصر لها ومن هذه المشاكل
- القولون التقرحي
- ارتشاح الأمعاء
- حساسية القمح
- الارتداد المريئي
- النفخة والغازات المبالغ فيها
- القولون العصبي
- بعض أمراض المناعة
- زيادة أو نقصان الوزن بشكل حاد
أعراض السيبو :
تختلف أعراض السيبو من شخص لاخر حسب سوء عملية الهضم عنده وسوء الحمية التي يعتمد عليها
نفخة قوية بعد الأكل
بسبب التخمر العالي الناتج عن وجود البكتيريا في الأمعاء والتي تنتج كميات كبيرة من النيتروجين مسببة حدوث هذه النفخة
- الام ومغص شديد في جدران الأمعاء
- الإسهال أو الإمساك
ففي حالة الإسهال يكون عند الشخص مشكلة في عملية امتصاص الأملاح وبالتالي يفقدها عند دخوله للحمام بالإضافة إلى فقدان قدرته على امتصاص الفيتامينات الأساسية التي يمكن أن يأخذها من الطعام مثل فيتامين أ ، د ، ك و بي 12 على النقيض ممكن أن يحدث معه إمساك بسبب توقف عملية الهضم وبسبب تخمر وتعفن الأكل داخل الأمعاء والقولون بسبب نقص البكتيريا الموجودة في القولون وازديادها في الأمعاء
ارتشاح الأمعاء
عند الدخول المستمر للحمام بسبب الإسهال أو عدم الدخول للحمام لأيام عديدة تستمر إلى 10-12 يوم بسبب الإمساك يؤدي ذلك إلى زيادة السموم داخل الأمعاء وبالتالي حدوث تلف في جدران الأمعاء بسبب نقص المادة المخاطية المحيطة بالخملات المعوية في الأمعاء الدقيقة
زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين
في حالة السيبو تزداد الالتهابات عند الشخص مما يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب مقاومة الأنسولين الناتجة عن الالتهابات
فقدان سريع بالوزن
وذلك بسبب الإسهال المستمر وعدم قدرة الجسم على امتصاص الأكل يفقد الشخض عضلاته ودهونه وقد يفقد حياته
المصادر
Everything You Should Know About Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO)
