الوذمة الرئوية: ما هي أعراضها و هل يمكن علاجها تغذوياً؟

الوذمة الرئوية هي حالة خطيرة تحدث عندما تمتلئ الرئتان بالسوائل. هذا يمنع الجسم من الحصول على الأكسجين الذي يحتاجه. عادة ما يكون سببها حالة أخرى، مثل قصور القلب أو داء المرتفعات.

الوذمة الرئوية هي حالة تمتلئ فيها الرئتان بالسوائل. تُعرف أيضًا باسم احتقان الرئة وماء الرئة . عندما تحدث الوَذمة الرئوية، يكافح الجسم للحصول على ما يكفي من الأكسجين، وقد تعاني من ضيق في التنفس أو صفير.

يمكن أن تتراوح الوَذمة الرئوية في شدتها. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى رعاية حرجة. غالبًا ما يتضمن العلاج علاج الوذمة الرئوية جنبًا إلى جنب مع الحالة الأساسية المرتبطة بها.

يمكن أن يؤدي العلاج في الوقت المناسب إلى تحسين النتائج المحتملة.

أسباب الوذمة الرئوية

يمكن أن تتسبب العديد من الحالات الصحية المحتملة والعوامل الخارجية في حدوث الوَذمة الرئوية.

قصور القلب الاحتقاني

قصور القلب الاحتقاني هو سبب شائع للوَذمة الرئوية.

يحدث قصور القلب عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم. وهذا يخلق ضغطًا احتياطيًا في الأوعية الدموية الصغيرة في الرئتين، مما يتسبب في تسرب السوائل من الأوعية.

عادةً، تأخذ الرئتان الأكسجين من الهواء الذي تتنفسه وتضعه في مجرى الدم. ولكن عندما يملأ السائل رئتيك، لا يمكنها وضع الأكسجين في مجرى الدم. وهذا يحرم بقية الجسم من الأكسجين.

الحالات الطبية الأخرى

تشمل الحالات الطبية الأقل شيوعًا والتي يمكن أن تسبب الوَذمة الرئوية ما يلي:

  • النوبة القلبية أو أمراض القلب الأخرى
  • تسرب أو تضيق أو تلف صمامات القلب
  • اعتلال عضلة القلب
  • عدم انتظام ضربات القلب
  • ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
  • الالتهاب الرئوي
  • الفشل الكلوي
  • تلف الرئة الناجم عن عدوى شديدة
  • تسمم الدم الشديد أو تسمم الدم الناجم عن عدوى

العوامل الخارجية

يمكن لبعض العوامل الخارجية أيضًا أن تضع ضغطًا على القلب والرئتين وتسبب الوذمة الرئوية. وتشمل هذه:

  • التعرض لارتفاعات عالية
  • تلف الرئة الناجم عن استنشاق السموم
  • صدمة شديدة
  • إصابة خطيرة
  • الغرق

أعراض الوذمة الرئوية

في حالات الوَذمة الرئوية، لا يستطيع جسمك الحصول على الأكسجين بشكل فعال. ويرجع ذلك إلى زيادة السوائل في الرئتين مما يمنع الأكسجين من الانتقال إلى مجرى الدم. وقد تستمر الأعراض في التفاقم حتى تحصل على العلاج.

تعتمد الأعراض على نوع الوَذمة الرئوية.

أولاً: وذمة رئوية طويلة الأمد

تتضمن أعراض الوَذمة الرئوية طويلة الأمد ما يلي:

  • ضيق التنفس عند النشاط البدني
  • صعوبة التنفس عند الاستلقاء
  • صفير عند التنفس
  • الاستيقاظ في الليل مع شعور بضيق التنفس يختفي عند الجلوس
  • زيادة الوزن السريعة، وخاصة في الساقين
  • الوذمة، أو التورم في الجزء السفلي من الجسم
  • التعب

ثانياً: وذمة الرئة الناتجة عن ارتفاعات عالية

الوَذمة الرئوية الناتجة عن داء المرتفعات، أو عدم الحصول على ما يكفي من الأكسجين في الهواء، سوف يكون لها أعراض تشمل:

  • الصداع
  • عدم انتظام ضربات القلب وسرعتها
  • ضيق التنفس بعد بذل مجهود وأثناء الراحة
  • السعال
  • الحمى
  • صعوبة المشي صعودًا وعلى الأسطح المستوية

علاج الوذمة الرئوية

الوذمة الرئوية هي حالة خطيرة تتطلب علاجًا سريعًا. قد يشمل علاج الوَذمة الرئوية:

أولاً: الأكسجين

قد يكون الأكسجين هو خط العلاج الأول لهذه الحالة، اعتمادًا على شدتها. قد يدعمك فريق الرعاية الصحية ويقدم لك 100% من الأكسجين من خلال قناع أكسجين أو قنية أنفية أو قناع ضغط إيجابي.

ثانياً: مدرات البول

في الحالات الأقل شدة، يمكن علاجها بمدرات البول أو حبوب الماء. قد لا تضطر إلى البقاء في المستشفى. قد تكون هذه هي الحال إذا كنت تعاني من قصور القلب الاحتقاني.

ثالثاً: علاج الحالة الأساسية

سيقوم الطبيب أيضًا بتشخيص سبب الوَذمة الرئوية ووصف العلاج المناسب للسبب الأساسي.

اعتمادًا على حالتك وسبب الوَذمة الرئوية، قد يصف الطبيب أيضًا:

  • مخفضات التحميل المسبق: تساعد هذه الأدوية في تقليل الضغط من السوائل التي تدخل إلى قلبك ورئتيك. تساعد مدرات البول أيضًا في تقليل هذا الضغط عن طريق جعلك تتبول، مما يؤدي إلى التخلص من السوائل.
  • مخففات الحمل اللاحق: تعمل هذه الأدوية على توسيع الأوعية الدموية وتخفيف الضغط عن القلب.
  • أدوية القلب: تعمل هذه الأدوية على التحكم في نبضات القلب، وخفض ضغط الدم المرتفع، وتخفيف الضغط في الشرايين والأوردة.
  • المورفين: يستخدم هذا المخدر لتخفيف القلق وضيق التنفس. ولكن عدد الأطباء الذين يستخدمون المورفين اليوم أقل بسبب مخاطره.

رابعاً: العناية المركزة أو الحرجة

في الحالات الشديدة، قد يحتاج الأشخاص المصابون بالوَذمة الرئوية إلى العناية المركزة أو الحرجة.

في حالات أخرى من الوَذمة الرئوية، قد تحتاج إلى علاج لمساعدتك على التنفس. ستقوم آلة بتوصيل الأكسجين تحت الضغط للمساعدة في إدخال المزيد من الهواء إلى رئتيك. في بعض الأحيان يمكن القيام بذلك باستخدام قناع أو قنية، تسمى أيضًا الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP).

قد يحتاج طبيبك إلى إدخال أنبوب رغامي أو أنبوب تنفس إلى أسفل حلقك واستخدام التهوية الميكانيكية.

العلاج الغذائي للوذمة الرئوية

يجب الحذر من بعض العادات الغذائية الخاطئة. اتباع نظام غذائي صحي متوازن قد يساعد في تحسن حالتك الصحية.

و من العادات الصحية التي يجب اتباعها لتقليل تفاقم الاعراض :

  • لا تتناول أكثر من 2000 مليجرام (مجم) من الصوديوم يوميًا. وهذا أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميًا، بما في ذلك كل الملح الذي تتناوله في الأطعمة الجاهزة أو المعلبة.
  • لا تضيف الملح أثناء الطهي أو على المائدة. نكهه بالثوم وعصير الليمون والبصل والخل والأعشاب والتوابل بدلاً من الملح.
  • تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة والأطعمة من المطاعم، بما في ذلك الوجبات السريعة.
  • استخدم الأطعمة الطازجة أو المجمدة بدلاً من المعلبة.

كما يجب الحد تجنب شرب الكحول تمامًا. يمكن أن يؤدي تناول الكحول إلى تفاقم الأعراض وزيادة ضغط الدم. إذا كنت تعاني من قصور في القلب، فقد يؤدي تناول الكحول إلى تفاقم حالتك.

ما الفرق بين الوذمة الرئوية و الالتهاب الرئوي ؟

الالتهاب الرئوي هو حالة خطيرة أخرى تصيب الرئتين. وعلى عكس الوذمة، يحدث الالتهاب الرئوي بسبب عدوى فيروسية أو فطرية أو بكتيرية. ومع إصابة الرئتين بالعدوى، يتراكم السائل في الحويصلات الهوائية (الحويصلات الهوائية).

في حين أن الوَذمة الرئوية والالتهاب الرئوي يسببان تراكمًا في الرئتين، فإن الوَذمة الرئوية تنجم في المقام الأول عن قصور القلب الاحتقاني. من ناحية أخرى، يحدث الالتهاب الرئوي بسبب عدوى. يمكن أن يزيد ضعف جهاز المناعة من فرص الإصابة بالالتهاب الرئوي بسبب نزلات البرد أو الأنفلونزا الشائعة.

قد تشمل أعراض الالتهاب الرئوي ما يلي:

  • ارتفاع درجة الحرارة مع قشعريرة
  • سعال مع مخاط يستمر في التفاقم
  • ألم في الصدر وعدم راحة
  • ضيق في التنفس
  • غثيان أو قيء
  • إسهال

الوَذمة الرئوية ليست سببًا للالتهاب الرئوي. ومع ذلك، فإن تراكم السوائل من الالتهاب الرئوي يمكن أن يؤدي إلى الانصباب الجنبي. يتطلب الالتهاب الرئوي علاجًا فوريًا لمنع المضاعفات. قد يتطلب المضادات الحيوية والعلاج بالأكسجين.

عوامل الخطر للإصابة بالوذمة الرئوية

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو قصور القلب هم الأكثر عرضة للإصابة بالوَذمة الرئوية. تشمل العوامل الأخرى التي قد تعرض الشخص للخطر ما يلي:

  • تاريخ الإصابة بالوذمة الرئوية
  • تاريخ الإصابة بأمراض الرئة، مثل السل أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
  • اضطرابات الأوعية الدموية (الدم)

الوقاية من الوذمة الرئوية

لا توجد طريقة للوقاية الكاملة من الوَذمة الرئوية. يجب على الأشخاص المعرضين لخطر كبير طلب الرعاية الفورية إذا ظهرت عليهم الأعراض.

أفضل طريقة لمحاولة منع الوذمة الرئوية هي العناية الجيدة بصحتك من خلال:

  • احصل على لقاح الالتهاب الرئوي.
  • احصل على لقاح الإنفلونزا، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب أو كنت من كبار السن.
  • استمر في تناول مدرات البول بعد نوبة الوذمة الرئوية لمنع تكرارها.

يمكنك أيضًا تقليل خطر الإصابة بقصور القلب، وهو السبب الأكثر شيوعًا للوذمة الرئوية من خلال الخطوات التالية:

  • قم بزيارة الطبيب بانتظام.
  • تجنب التدخين أو الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن.
  • تجنب المخدرات.
  • مارس الرياضة بانتظام.
  • تناول الأطعمة المغذية.
  • حافظ على وزنك.

الخلاصة

الوذمة الرئوية هي حالة صحية تحدث عندما تمتلئ الرئتان بالسوائل. ويمكن أن يمنع هذا السائل الجسم من تلقي الأكسجين بشكل فعال.

قد تعاني من ضيق في التنفس بعد بذل مجهود وأثناء الراحة. ويمكن أن تتراوح شدتها من متوسطة إلى شديدة. وتتطلب الوذمة الرئوية علاجًا طبيًا سريعًا.

تحدث الوذمة الرئوية بسبب حالة أخرى، وأكثرها شيوعًا قصور القلب الاحتقاني. وقد يتضمن العلاج معالجة الوذمة الرئوية والسبب الكامن وراءها.

للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية

يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.

المصادر

تسمم الحمل : تعرف على اسبابه , اعراضه و علاجه

تسمم الحمل هو اضطراب يصيب 3-8% من النساء الحوامل ويظل السبب الرئيسي لمرض ووفاة حديثي الولادة والأمهات على المدى القصير والطويل. هناك عدد من عوامل الخطر للإصابة بتسمم الحمل مثل تاريخ تسمم الحمل في الحمل السابق، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، والحمل المتعدد ومع ذلك، فإن الاهتمام بالوقاية من هذا المرض وفهم أفضل لفيزيولوجيا المرض أدى إلى زيادة البحث عن عوامل أخرى. يتميز تسمم الحمل بارتفاع ضغط الدم الذي يحدث عادة بعد 20 أسبوعًا من الحمل، ووجود دليل على خلل في الأعضاء الطرفية.

ما هو تسمم الحمل ؟

تسمم الحمل هو عندما تعانين من ارتفاع ضغط الدم وظهور أعراض مصاحبة له على الأقل، مثل وجود بروتين في البول، أثناء الحمل أو بعد الولادة. قد تعانين أيضًا من انخفاض مستويات الصفائح الدموية، وهي خلايا الدم التي تساعد على تجلط الدم، أو مؤشرات على مشاكل الكلى أو الكبد.

يحدث تسمم الحمل بشكل عام بعد 20 أسبوعًا من الحمل. ولكن في بعض الحالات، يحدث قبل ذلك، أو بعد الولادة. تسمم الحمل هو تطور حاد لتسمم الحمل. في هذه الحالة، يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى نوبات. مثل تسمم الحمل، يحدث تسمم الحمل أثناء الحمل أو، نادرًا، بعد الولادة.

ما هي أسباب تسمم الحمل؟

لم يحدد الأطباء بعد السبب الدقيق لتسمم الحمل، ولكن يتم استكشاف بعض الأسباب المحتملة. وتشمل هذه:

  • العوامل الوراثية
  • مشاكل الأوعية الدموية
  • اضطرابات المناعة الذاتية

يمكن لبعض عوامل الخطر أيضًا أن تزيد من فرص إصابتك بتَسمم الحمل. وتشمل هذه:

  • الحمل المتعدد، مثل التوائم أو التوائم الثلاثة
  • تجاوز سن الأربعين
  • الحمل لأول مرة
  • الإصابة بتَسمم الحمل في حمل سابق
  • وجود تاريخ عائلي للإصابة بَتسمم الحمل
  • السمنة
  • وجود تاريخ من الحالات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الكلى والذئبة أو غيرها من اضطرابات المناعة الذاتية ومرض فقر الدم المنجلي
  • الحمل باستخدام التلقيح الصناعي

علامات وأعراض تسمم الحمل

من المهم أن تتذكري أنك قد لا تلاحظين أي أعراض لتَسمم الحمل. إذا ظهرت عليك أعراض، فإن بعض الأعراض الشائعة تشمل:

  • صداع مستمر
  • ألم في الجزء العلوي من البطن
  • تورم غير عادي في اليدين والوجه
  • زيادة الوزن المفاجئة
  • غثيان أو قيء
  • ضيق في التنفس
  • تغيرات في الرؤية، مثل عدم وضوح الرؤية أو رؤية بقع

أثناء الفحص البدني، قد يجد طبيبك أن ضغط دمك 140/90 مليمتر أو أعلى. يمكن أن تظهر اختبارات البول والدم أيضًا البروتين في البول، وإنزيمات الكبد غير الطبيعية، وانخفاض مستويات الصفائح الدموية.

في هذه المرحلة، قد يقوم طبيبك بإجراء اختبار عدم الإجهاد لمراقبة طفلك. اختبار عدم الإجهاد هو فحص بسيط يقيس مدى تغير معدل ضربات قلب الطفل أثناء تحركه. قد يقوم أيضًا بإجراء الموجات فوق الصوتية للتحقق من مستويات السوائل وصحة طفلك.

ما هو علاج تسمم الحمل؟

العلاج الموصى به لتَسمم الحمل أثناء الحمل هو الولادة. في معظم الحالات، تمنع ولادة الطفل الحالة من التقدم.

الولادة

إذا كنت في الأسبوع 37 أو بعده، فقد يحفز طبيبك المخاض. في هذه المرحلة، يكون طفلك قد نما بشكل كافٍ ولا يُعتبر خديجًا. إذا كنت تعانين من تَسمم الحمل قبل الأسبوع 37، فسيضع طبيبك في اعتباره صحتك وصحة طفلك عند تحديد توقيت الولادة. يعتمد هذا على العديد من العوامل، بما في ذلك عمر الحمل لطفلك، وما إذا كان المخاض قد بدأ أم لا، ومدى شدة المرض. عادةً ما يحل ولادة الطفل والمشيمة الحالة.

علاجات أخرى أثناء الحمل

علاجات أخرى أثناء الحمل

في بعض الحالات، قد يصف لك طبيبك أدوية للمساعدة في خفض ضغط الدم. وقد يصف لك أيضًا أدوية لمنع النوبات، وهي مضاعفات محتملة لتَسمم الحمل. قد يرغب طبيبك في إدخالك إلى المستشفى لمزيد من المراقبة الدقيقة. قد تتلقى أدوية وريدية لخفض ضغط الدم أو حقن الستيرويد لمساعدة رئتي طفلك على النمو بشكل أسرع. يتم توجيه إدارة تَسمم الحمل بناءً على ما إذا كان المرض يعتبر خفيفًا أو شديدًا. تشمل علامات تَسمم الحمل الشديد ما يلي:

  • تغيرات في معدل ضربات قلب الطفل تشير إلى ضائقة
  • ألم في البطن
  • نوبات صرع
  • ضعف وظائف الكلى أو الكبد
  • سائل في الرئتين

إذا كان لديك أي أعراض لتَسمم الحمل الشديد، فمن الضروري الحصول على عناية طبية فورية. من المهم دائمًا الاتصال بطبيبك إذا لاحظت أي علامات أو أعراض غير عادية أثناء الحمل. تذكر أن اهتمامك الرئيسي هو صحتك وصحة طفلك.

العلاجات بعد الولادة

وفقًا لمؤسسة تَسمم الحمل، بمجرد ولادة الطفل، تختفي أعراض تَسمم الحمل عادةً في غضون 48 ساعة. وجدت الأبحاث أنه بالنسبة للعديد من النساء المصابات بتَسمم الحمل، تختفي الأعراض وتعود وظائف الكبد والكلى إلى طبيعتها في غضون بضعة أشهر.

ومع ذلك، يمكن أن يحدث تَسمم الحمل أيضًا بعد الولادة، حتى لو كان حملك غير معقد. إن تَسمم الحمل بعد الولادة يحدث عادةً بين 48 ساعة و6 أسابيع بعد الولادة. لهذا السبب، إذا كنت تعانين من تَسمم الحمل أثناء الحمل، فإن المتابعة الدقيقة مع طبيبك وفحوصات ضغط الدم المنتظمة مهمة بعد ولادة طفلك. حتى بعد الحمل غير المعقد، اتصلي بطبيبك إذا أنجبت مؤخرًا ولاحظت أعراض تَسمم الحمل.

ما هي مضاعفات تسمم الحمل؟

تَسمم الحمل حالة خطيرة للغاية. يمكن أن تهدد حياتك وحياة طفلك إذا تركت دون علاج.و يمكن أن تشمل المضاعفات الأخرى:

  • مشاكل النزيف بسبب انخفاض مستويات الصفائح الدموية
  • انفصال المشيمة (انفصال المشيمة عن جدار الرحم)
  • تلف الكبد
  • فشل الكلى
  • وذمة رئوية
  • نوبات صرع

يمكن أن تحدث مضاعفات للطفل أيضًا إذا ولد قبل الأوان بسبب الجهود المبذولة لعلاج تسمم الحمل.

للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية

يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.

موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com

رقم واتساب العيادة: 00962795581329

الملخص

أثناء الحمل، من المهم أن تحافظي على صحتك وصحة طفلك قدر الإمكان. ويشمل ذلك تناول نظام غذائي متوازن، وتناول الفيتامينات قبل الولادة مع حمض الفوليك، والذهاب إلى فحوصات ما قبل الولادة بشكل منتظم. ولكن حتى مع الرعاية المناسبة، تحدث أحيانًا حالات لا يمكن تجنبها مثل تَسمم الحمل، أثناء الحمل أو بعد الولادة. يمكن أن يكون تَسمم الحمل خطيرًا عليك وعلى طفلك.

تحدثي مع طبيبك حول الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل وحول علامات التحذير. إذا لزم الأمر، فقد يحيلك إلى أخصائي طب الأم والجنين للحصول على رعاية إضافية.

المصادر

Prevention of preeclampsia – PubMed

Preeclampsia: Pathophysiology, Challenges, and Perspectives – PubMed

What Are the Causes and Symptoms of Preeclampsia?

[Preeclampsia – a disease of pregnant women] – PubMed

Preeclampsia-Pathophysiology and Clinical Presentations: JACC State-of-the-Art Review – PubMed

دليلك لحساسية المكسرات

المكسرات هي من أكثر المواد المسببة للحساسية الغذائية. إن اتخاذ خطوات لتجنبها ومعرفة ما يجب عليك فعله في حالة التعرض لها يمكن أن يحمي صحتك.

حساسية المكسرات هي واحدة من أكثر أنواع حساسية الطعام شيوعًا لدى الأطفال والبالغين – وقد يعاني البعض منهم من ردود فعل خطيرة تهدد الحياة عند التعرض للمكسرات. لذا إذا كنت تعاني من حساسية المكسرات، فمن المهم أن تثقف نفسك، وتتخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب التعرض لها، وأن تعرف ما يجب عليك فعله إذا واجهت أعراضًا.

ما هي حساسية المكسرات ؟

ببساطة، حساسية المكسرات هي عندما تعاني من أعراض رد فعل تحسسي بعد تناول المكسرات أو التعرض له. يحدث رد الفعل عادة في غضون دقائق من التعرض. ولكن بالنسبة للبعض، قد يحدث رد الفعل حتى بعد 6 ساعات.

أعراض حساسية المكسرات

يمكن أن تتراوح أعراض حساسية الجوز من خفيفة إلى شديدة. بالنسبة للبعض، قد يكون التعرض لكميات ضئيلة من المكسرات مهددًا للحياة.

تفاعلات الجلد

غالبًا ما تشمل تفاعلات الجلد الخفيفة لحساسية المكسرات ما يلي:

يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين, في تخفيف الطفح الجلدي والشرى. يمكن أن تساعد الكمادات الباردة والرطبة أيضًا في تهدئة الجلد المتهيج.

الأعراض التي تؤثر على العين والأنف والحنجرة

غالبًا ما تؤثر الحساسية على الجهاز التنفسي العلوي. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:

  • احتقان الأنف أو سيلانه
  • العطاس
  • التهاب الحلق
  • الحكة أو سيلان الدموع من العينين

يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين أيضًا في تخفيف سيلان الأنف وتهيج العينين. إذا استمر سيلان الأنف، فحاول دمجه مع مزيل الاحتقان.

اضطرابات الجهاز الهضمي

تسبب العديد من أنواع حساسية الطعام مشاكل في الجهاز الهضمي حيث تشق البروتينات المسببة للحساسية طريقها عبر المعدة والأمعاء. وعادة ما تستغرق ردود الفعل الهضمية بضع ساعات حتى تحدث بعد تناول المكسرات. ومن الشائع أن تشعر بما يلي:

إذا كانت ردود الفعل التحسسية شديدة بما يكفي، فقد تعاني مما يلي:

  • القيء
  • الإسهال

التهاب المريء

اليوزيني يُعرف أيضًا باسم EoE، وهو اضطراب في المريء من المضاعفات المحتملة لحساسية المكسرات. قد تشمل الأعراض:

يعتمد علاج التهاب المريء اليوزيني على العوامل التي تسببه. إذا كانت حساسية المكسرات هي السبب، فسوف ينصحك طبيبك بإزالة المكسرات – وربما مسببات الحساسية الغذائية الشائعة الأخرى – من نظامك الغذائي.

صعوبة التنفس

بسبب التورم الناتج عن التفاعل التحسسي، يمكن أن تضيق مجاري الهواء أو تغلق تمامًا. يمكن أن يتحول ضيق التنفس إلى ربو تحسسي، وهي حالة تضيق فيها مجاري الهواء وتحد من تدفق الهواء. .

الحساسية المفرطة

الحساسية المفرطة هي تفاعل تحسسي شديد ويهدد الحياة. قد تسبب بعض حالات الحساسية المفرطة، ولكن ليس كلها، صعوبة في التنفس بسبب تورم الحلق. يمكن أن تسبب الحساسية المفرطة أيضًا أعراضًا أخرى، بما في ذلك:

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية المكسرات الشديدة بما يكفي لتطوير الحساسية المفرطة أن يحملوا دائمًا حقنة عضلية من الأدرينالين، تتسبب حقنة الأدرينالين، ، في إعادة فتح مجاري الهواء، مما يسمح لك بالتنفس مرة أخرى. كما أنه يزيد من انخفاض ضغط الدم ويقلل من إفراز الجسم للهيستامين، وهي المادة الكيميائية الموجودة في الجسم المسؤولة عن رد الفعل التحسسي.

أسباب حساسية المكسرات

عندما يكون شخص ما مصابًا بحساسية المكسرات، فإن جهازه المناعي يتعرف عن طريق الخطأ على المكسرات على أنها مادة ضارة. ويتعلم التعرف على هذه المواد (مسببات الحساسية) والتفاعل معها. لذا عندما تتعرض لمسببات الحساسية، يعاملها الجسم على أنها تهديد. فيشن الجهاز المناعي هجومًا بإطلاق مواد كيميائية مثل الهيستامين. وهذا ما يسبب أعراض الحساسية. ومن الممكن أن تكون مصابًا بحَساسية تجاه أكثر من نوع من المكسرات. أنواع المكسرات وهي تشمل:

  • الجوز
  • الفستق
  • الجوز البيكان
  • مكسرات المكاديميا
  • الكاجو
  • مكسرات البرازيلية
  • اللوز

على الرغم من أن الفول السوداني يحتوي على كلمة “مكسرات” في اسمه، إلا أنه ليس مكسرات. الفول السوداني من البقوليات، وعلى عكس المكسرات الشجرية، ينمو تحت الأرض. على الرغم من أن الفول السوداني ليس من المكسرات الشجرية، إلا أن الأشخاص المصابين بحَساسية الفول السوداني لديهم رد فعل تحسسي مماثل لأولئك الذين يعانون من حَساسية المكسرات . إذا كنت تعاني من حَساسية تجاه نوع واحد من المكسرات، فمن المرجح أنك تعاني من حَساسية تجاه أنواع أخرى من المكسرات أيضًا. ومع ذلك، فإن 30% فقط من الأشخاص الذين يعانون من حَساسية الفول السوداني يعانون أيضًا من حَساسية تجاه المكسرات.

الحصول على التشخيص

يعد التشخيص أمرًا ضروريًا لعلاج الحَساسية. إذا اشتبه شخص ما في إصابته بالحَساسية، فيجب تقييمه من قبل أخصائي الحَساسية. يمكن لأخصائي الحَساسية إجراء سلسلة من الاختبارات لمعرفة ما أنت مصاب بالحَساسية تجاهه. يمكنه إعطاؤك مضادات الهيستامين للسيطرة على أعراض الحَساسية وحقنة الأدرينالين في حالة تعرضك لخطر الإصابة بالحَساسية المفرطة.

علاج حساسية المكسرات

غالبًا ما يتضمن علاج حَساسية المكسرات مزيجًا من اتخاذ خطوات لمنع التعرض ومعرفة متى يجب اتخاذ الإجراءات والحصول على العلاج. قد يشمل ذلك:

تجنب جميع أنواع المكسرات والفول السوداني، وكذلك المنتجات التي تحتوي عليها والمنتجات التي خضعت للمعالجة في نفس المرافق التي تحتوي على هذه الأطعمة

  • التعرف على أعراض حَساسية المكسرات واتخاذ إجراءات سريعة في حالة ظهورها
  • تناول مضادات الهيستامين لعلاج الأعراض الخفيفة، مثل الحكة أو التورم، إذا ظهرت حمل حقنة الأدرينالين إذا كنت تعاني من حَساسية شديدة، حتى تتمكن من علاج الحَساسية المفرطة على الفور إذا لزم الأمر
  • العمل مع طبيبك بشأن العلاج المناعي الغذائي، حيث تتعرض عمدًا لجرعات متزايدة من المواد المسببة للحَساسية بمرور الوقت لتدريب جهاز المناعة لديك على تحملها
  • إبلاغ أحبائك عن حساسيتك (بما في ذلك المعلمون ومقدمو الرعاية ومدربو الأطفال المصابين بحَساسية المكسرات)

كيفية منع حدوث رد فعل ناتج عن حساسية المكسرات

بعد تشخيصك، يعد التعليم هو المفتاح لإدارة حَساسية المكسرات. إن القراءة الدقيقة لجميع ملصقات الأطعمة والتعرف على مخاطر التلوث المتبادل أمر ضروري. يمكن أن يؤدي تنظيف الأسطح باستخدام بخاخات التنظيف أو مناديل التعقيم إلى إزالة بقايا الفول السوداني. يمكن أن يؤدي غسل اليدين بالماء الجاري والصابون بعد التعامل مع المكسرات أيضًا إلى تقليل خطر التلوث.

الخلاصة

تعتبر المكسرات من أكثر المواد المسببة للحَساسية الغذائية. وفي حالة التعرض لها، قد تتراوح ردود الفعل من خفيفة إلى مهددة للحياة. إن اتخاذ خطوات لتجنب التعرض للمكسرات هو أفضل طريقة لمنع حدوث رد فعل تحسسي. ومع ذلك، تتوفر علاجات لعلاج الأعراض الخفيفة ومنع ردود الفعل الشديدة المهددة للحياة في حالة التعرض للمكسرات.

للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية

يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.

المصادر

https://www.webmd.com/allergies/peanut-allergy-explained

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/nut-allergies

ما هي المضادات الحيوية الطبيعية الاكثر فعالية؟

تُستخدم المضادات الحيوية لقتل البكتيريا أو تثبيط نموها. ورغم أنك قد تعتقد أن المضادات الحيوية هي دواء حديث، إلا أنها في الواقع موجودة منذ قرون. والمضادات الحيوية الأصلية، مثل العديد من المضادات الحيوية اليوم، مستمدة من مصادر طبيعية.

في بعض الأحيان، تمتد خصائص هذه المصادر الطبيعية إلى ما هو أبعد من الطعام ويمكن أن تساعد في نظافتك الشخصية. يحتوي مستخلص التوت البري على مركبات مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، مما يجعله علاجًا منزليًا لالتهابات المسالك البولية.

يمكن أن تكون الأعشاب مضادات حيوية أيضًا وجدت دراسة صغيرة لعينة من 58 نباتًا صينيًا أن 23 منها لها خصائص مضادة للبكتيريا و15 لها خصائص مضادة للفطريات. وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن العلاج بالأعشاب كان بنفس .فعالية المضاد الحيوي الكيميائي في علاج اضطراب فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيق للفطريات

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن سبعة مضادات حيوية شائعة يمكنك تجربتها في المنزل.

1.العسل

العسل هو أحد أقدم المضادات الحيوية المعروفة، ويعود تاريخه إلى العصور القديمة. استخدم المصريون العسل بشكل متكرر كمضاد حيوي طبيعي وحماية للجلد.

يحتوي العسل على بيروكسيد الهيدروجين، والذي قد يفسر بعض خصائصه المضادة للبكتيريا. كما يحتوي على نسبة عالية من السكر، والتي يمكن أن تساعد في وقف نمو بعض البكتيريا.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العسل على مستوى pH منخفض. يعمل هذا على سحب الرطوبة بعيدًا عن البكتيريا، مما يتسبب في جفاف البكتيريا وموتها.

لاستخدام العسل كمضاد حيوي، ضعه مباشرة على الجرح أو المنطقة المصابة. يمكن أن يساعد العسل في قتل البكتيريا والمساعدة في عملية الشفاء. إذا أمكن، اختر عسل مانوكا الخام. يقدم هذا النوع من العسل أكبر قدر من الفوائد الصحية. يمكنك شراء عسل مانوكا الخام هنا.

يمكنك أيضًا تناول العسل للمساعدة في علاج الالتهابات الداخلية. ما عليك سوى ابتلاع ملعقة كبيرة كاملة أو تقليبها في كوب دافئ من شاي الأعشاب للحصول على علاج مهدئ.

العسل آمن بشكل عام للاستخدام على الجلد أو في الجسم، على الرغم من أنه لا يجب عليك أبدًا إعطاء العسل لرضيع يقل عمره عن عام واحد. وبدلاً من ذلك، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على بديل مناسب.

العسل

2.الثوم

يُعتقد منذ فترة طويلة أن الثوم له خصائص مضادة للميكروبات. وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن مركّز الثوم فعال ضد البكتيريا. يمكنك شراء مركّز الثوم أو مستخلصه من متجر الأطعمة الصحية المحلي. قد تتمكن أيضًا من صنع مركّز الثوم بنفسك عن طريق نقع بضع فصوص من الثوم في زيت الزيتون.

يُعد تناول الثوم آمنًا بشكل عام، ولكن الجرعات الكبيرة قد تسبب نزيفًا داخليًا. يُعتبر تناول ما يصل إلى فصين في اليوم جرعة مقبولة. إذا كنت تتناول مكملًا من الثوم، فتأكد من اتباع تعليمات الجرعة كما هو موضح.

إذا كنت تتناول دواءً لتسييل الدم، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الثوم كمضاد حيوي. يمكن أن تعمل الجرعات الكبيرة من الثوم على تضخيم تأثيرات هذا الدواء.

الثوم

3.الزنجبيل

يعترف المجتمع العلمي أيضًا بالزنجبيل كمضاد حيوي طبيعي. بالإضافة إلى نشاطه المضاد للميكروبات، تسلط دراسة أجريت عام 2019 الضوء أيضًا على أن الزنجبيل يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للتخثر.

تشير دراسة أجريت عام 2022 إلى أن الزنجبيل يمكن أن يثبط بفعالية مجموعة متنوعة من البكتيريا، بما في ذلك Streptococcus mutans و Enterococcus faecalis وأنواع Staphylococcus وأنواع Lactobacillus.

4.القرنفل

القرنفل عبارة عن براعم زهور مجففة تأتي من شجرة القرنفل، والتي قد يستخدمها الناس كتوابل في الطعام أو المشروبات.

تشير دراسة أجريت عام 2023 إلى أن زيت القرنفل العطري قد يمتلك تأثيرًا مثبطًا قويًا ضد المكورات العنقودية الذهبية. وبالمثل، تشير مقالة أجريت عام 2020 إلى أن مستخلص القرنفل قد يكون له إمكانات كعامل مضاد للبكتيريا.

المضادات الحيوية

5.مستلخص المر

يعرف الكثير من الناس المر، لكن قدرته على درء الجراثيم الضارة ليست معروفة على نطاق واسع.

خلص باحثون في دراسة أجريت عام 2000 إلى أن مستخلص المر يمكن أن يقتل العديد من مسببات الأمراض اليومية. وهذا يشمل:

  • الإشريكية القولونية
  • المكورات العنقودية الذهبية
  • الزائفة الزنجارية
  • المبيضات البيضاء

المُر بشكل عام جيد التحمل، لكن تناوله قد يسبب الإسهال. إذا تم وضع المر على الجلد، فمن الممكن أن تعاني من طفح جلدي صغير. إذا تم تناوله بجرعات كبيرة، فقد يسبب المر مشاكل في القلب.

عادةً ما يكون المر معبأ مسبقًا، لذا تأكد من اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على الملصق.

6.زيت الزعتر

تستخدم العديد من المنظفات المنزلية الطبيعية زيت الزعتر العطري. وقد ثبت أن هذا الزيت مفيد بشكل خاص ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.

في دراسة أجريت عام 2011، اختبر الباحثون فعالية كل من زيت اللافندر والزعتر العطري. تم اختبار كلا الزيتين في مجموعة تضم أكثر من 120 سلالة من البكتيريا. وجد الباحثون أن زيت الزعتر العطري أكثر فعالية في قتل البكتيريا من زيت اللافندر العطري.

زيت الزعتر العطري للاستخدام الخارجي فقط. لا يجب تناول زيت الزعتر عن طريق الفم. قبل وضعه على المنطقة المصابة، تأكد من تخفيف الزيت العطري بأجزاء متساوية من زيت ناقل. تشمل الزيوت الحاملة الشائعة زيت جوز الهند وزيت الزيتون.

قد يؤدي وضع زيت عطري غير مخفف على الجلد إلى حدوث التهاب وتهيج. لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل فرط نشاط الغدة الدرقية استخدام زيت الزعتر العطري.

زيت الزعتر

7.زيت الأوريجانو

الكارفاكرول هو أحد المكونات الموجودة في زيت الأوريجانو العطري. يتمتع بخصائص علاجية مهمة تعمل على تنشيط الشفاء في الجسم عند استنشاقه. وقد وجد أن الكارفاكرول الموجود في زيت الأوريجانو يساعد في التئام قرحة المعدة وتقليل الالتهاب.

لعلاج الالتهابات الفطرية على بشرتك، أضف قطرة واحدة من زيت الأوريجانو العطري لكل ملعقة صغيرة من زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. ضع الخليط على المنطقة المصابة.

يمكنك أيضًا نشر زيت الأوريجانو في الهواء للمساعدة في التخلص من التهابات الجيوب الأنفية. لا يجب تناول زيت الأوريجانو العطري أو استخدام زيت عطري غير مخفف على الجلد.

قد تتمكن أيضًا من القضاء على البكتيريا في المنزل باستخدام عامل تنظيف منزلي مصنوع من:

  • زيت الأوريجانو العطري
  • الخل
  • الماء
  • الليمون

للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية

يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.

المصادر

scroll to top