عصير البصل للشعر: الفوائد وكيفية استخدامه

في حين أن البصل عادة ما يكون معروفا برائحته القوية، فقد يكون الوقت قد حان ليكون معروفا بشيء آخر: مساعدته في العناية بالشعر.

وجد الباحثون أن الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات للبصل قد تساعدك على نمو شعرك أو تحسين مظهره الصحي.

متشكك؟ هل تريد معرفة المزيد؟ استمر في القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول خصائص البصل المعززة للشعر.

عصير البصل لتشجيع نمو الشعر

ألقت دراسة نشرت عام 2018 في مجلة توصيل الأدوية والعلاجات نظرة على قدرة البصل على تحسين نمو الشعر.

ابتكر باحثو الدراسة شامبو البصل عن طريق:

جمع 100 جرام (حوالي 3.5 أوقية) من حبات البصل الطازجة

قطعها إلى قطع صغيرة

استخدام معالج الطعام لتقطيع البصل إلى أجزاء أصغر

تصفية مستخلص البصل عن طريق صب البصل المفروم على قطعة قماش موسلين

ثم أضافوا مستخلص البصل (عادة في أي مكان من 1 إلى 3 ملليلتر) إلى شامبو طبيعي من جوز الهند والخروع وزيوت الأوكالبتوس بالإضافة إلى المنظفات.

وجدوا عند تطبيقه على الجلد لمدة 5 دقائق (أطول بكثير من الشامبو المعتاد)، أن الخليط لم يهيج الجلد. وجدوا أيضا أن شامبو البصل:

• وفر المزيد من العناصر الغذائية وتغذية أفضل لبصيلات الشعر
• ترطيب الشعر الجاف وفروة الرأس
• تعزيز نمو الشعر

يمكنك استخدام هذه العملية نفسها لإضافة مستخلص البصل إلى الشامبو الخاص بك

حتى لو لم تكن مستعدا للبدء في صنع الشامبو، يمكنك استخدام نفس العملية التي استخدمها الباحثون لصنع مستخلص البصل لإضافته إلى الشامبو الخاص بك في المنزل.

لا تقلق، لن تكون رائحة شعرك مثل البصل

وإذا كنت تتساءل عما إذا كانت رائحة شعرك ستشبه رائحة البصل إلى أجل غير مسمى، فهناك أخبار جيدة.

استخدم الباحثون العطور وكمية صغيرة من عصير الليمون لإخفاء الرائحة. عندما استخدموا الشامبو، لم يلاحظوا “رائحة مميزة” للبصل.

هل يمنع عصير البصل ظهور الشيب

لا يوجد دليل تمت مراجعته من قبل النظراء على مفهوم البصل الذي يعكس عملية شيب الشعر. ومع ذلك، فإن الكثير من العلاجات المنزلية تعد بمستخلص البصل يمكن أن يساعد في تقليل الشعر الرمادي.

الفكرة وراء هذه العلاجات المنزلية هي أن البصل يحتوي على مركب مضاد للأكسدة يسمى الكاتالاز الذي يساعد على تقليل بيروكسيد الهيدروجين في جذور الشعر. يعتقد أن هذا يمنع الشعر من التحول إلى اللون الرمادي.

إذا كنت على استعداد لتجربة هذا العلاج المنزلي، فإليك خليط يمكنك تطبيقه من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع:

• امزج 3 ملاعق صغيرة من عصير البصل مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون.
• ضع الخليط على الشعر وفروة الرأس بالتساوي قدر الإمكان.
• اتركه على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة.
• اشطف واستخدم شامبوا خفيفا لتقليل أي روائح البصل.

بدلا من ذلك، يمكنك نقع وسادة قطنية في عصير البصل العادي وتطبيق العصير على فروة رأسك، والتدليك أثناء التطبيق. اشطف بشامبو خفيف بعد 15 دقيقة.

لترطيب وتنشيط الشعر الجاف والهش

يحتوي البصل على العديد من المركبات التي قد تساعد في تعزيز الشعر الجاف والتالف.

تشمل الأمثلة الفلافونويدات، مثل كامبيفيرول وكيرسيتين. هذه لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وموسع الأوعية (توسيع الأوعية الدموية) التي تساعد على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.

على الرغم من أنه من المسلم به أنه لا يوجد الكثير من منتجات العناية بالشعر التجارية التي تحتوي على البصل في السوق، يمكنك العثور على القليل منها. يمكن أن تساعدك هذه الخيارات الجاهزة على دمج فوائد البصل بسهولة في شعرك.

لتهدئة فروة الرأس الجافة والحكة

قد تساعد خصائص البصل المضادة للالتهابات في تهدئة حكة فروة الرأس. يمكنك أيضا الجمع بين مستخلص البصل والمكونات الطبيعية الأخرى لتهدئة فروة رأسك.

تتضمن بعض المجموعات التي يجب تجربتها ما يلي:

• 2 ملعقة كبيرة من عصير البصل و1/2 ملعقة كبيرة من العسل الخام
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و3 ملاعق صغيرة من عصير البصل
• 3 ملاعق كبيرة من عصير البصل، و5 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، و1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

يمكنك وضع أحد هذه المجموعات على فروة رأسك، ثم غسله بشامبو خفيف بعد حوالي 20 إلى 30 دقيقة.

عصير البصل لعلاج الثعلبة

الثعلبة البقعية هي حالة شعر تسبب تساقط الشعر في البقع.

اختبرت دراسة أجريت عام 2014 ل 38 شخصا فعالية استخدام عصير البصل لعلاج الثعلبة. كان لدى الباحثين مجموعة واحدة من الأشخاص يطبقون عصير البصل على فروة رأسهم مرتين في اليوم، بينما طبقت مجموعة مراقبة مياه الصنبور.

بعد 6 أسابيع، لاحظ 86.9 في المائة من أولئك الذين وضعوا عصير البصل المزيد من نمو الشعر. لاحظ 13 في المائة فقط من مجموعة مياه الصنبور نمو الشعر.

خلص الباحثون إلى أن عصير البصل يمكن أن يكون علاجا جيدا للثعلبة.

عصير البصل لعلاج قشرة الرأس

عصير البصل له خصائص مضادة للميكروبات والفطريات، وهذا هو السبب في أن بعض خبراء الصحة الطبيعية يدعون إليه كعلاج للعدوى.

يعاني الكثير من الناس من قشرة الرأس بسبب فطر يسمى Malassezia furfur، لذلك يمكن أن تكون خصائص البصل المضادة للفطريات مفيدة بالتأكيد كمقاتل قشرة الرأس.

نظرا لعدم وجود الكثير من الأبحاث حول البصل كمقاتل للقشرة، فإنه ليس حقا علاجا من الخط الأول للقشرة المعتدلة إلى الشديدة. ومع ذلك، إذا كان لديك رقائق عرضية، يمكنك محاولة وضع عصير البصل على فروة رأسك.

يمكنك أيضا تجربة مجموعات محتملة لمكافحة قشرة الرأس. تتضمن الأمثلة ما يلي:

• طحن 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ونقعها في ملعقتين كبيرتين من عصير البصل والماء لعمل عجينة، ثم ضعها على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة قبل الشطف
• خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار و3 ملاعق كبيرة من عصير البصل، ثم ضعه على فروة رأسك لمدة 10 دقائق قبل الشطف

إذا كان شعرك ذو رائحة كريهة للغاية بعد استخدام تحضير عصير البصل، يمكنك المتابعة بشامبو خفيف وشطف خل التفاح. للقيام بذلك:

صب ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب واحد من الماء.

اشطف المحلول من خلال شعرك عند الانتهاء من الاستحمام.

الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام البصل على بشرتك

استخدام البصل على بشرتك ليس فكرة جيدة إذا كنت تعاني بالفعل من حساسية من البصل الذي تأكله. قد يساعدك التوجيه الواضح على تجنب المزيد من ردود الفعل التحسسية.

أيضا، إذا كان لديك بشرة حساسة، فمن الممكن أن يهيجها عصير البصل. المفتاح هو عدم تركه لفترة طويلة جدا. هذا يعني أن الاحتفاظ به طوال الليل أمر لا إذا كان لديك بشرة حساسة أو فروة رأس حساسة.

كما هو الحال مع أي منتج أو علاج، إذا كان مستخلص البصل يزعجك، فتوقف عن استخدامه.

الملخص

عصير البصل غني بمضادات الالتهاب والأكسدة، وقد يساهم في تحفيز نمو الشعر، تهدئة الحكة، ترطيب الشعر الجاف، ومعالجة الثعلبة والبقع الصلعاء.
تُظهر الدراسات نتائج واعدة خاصة في حالات تساقط الشعر عند استخدامه بانتظام، سواء بإضافته للشامبو أو خلطه بمواد طبيعية مثل زيت جوز الهند أو العسل.
لكن يجب الانتباه لاحتمال تهيج الجلد أو التحسس، لذا يُنصح باختباره أولًا على منطقة صغيرة، وتجنب تركه لفترات طويلة إذا كانت البشرة حساسة.

للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية

يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.

• رقم واتساب العيادة: 00962795581329
• موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com

المصادر

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1346-8138.2002.tb00277.x?sid=nlm%3Apubmed

https://www.healthline.com/health/onion-allergy

https://www.healthline.com/health/onion-juice-on-hair#moisturize