عادةً ما يكون تساقط الشعر الناتج عن دواء مونجارو علامة على استجابة الجسم لفقدان الوزن السريع، وليس رد فعل للدواء نفسه. بالتركيز على التغذية السليمة، يمكن توقع عودة الشعر إلى كثافته الكاملة بمجرد استقرار الحالة الصحية. مونجارو هو محفز مزدوج لمستقبلات GIP (الببتيد المُحفز لإفراز الأنسولين المعتمد على الجلوكوز) وGLP-1 (الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1)، ويستخدم لتحسين مستويات السكر في الدم لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
هل يسبب دواء مونجارو تساقط الشعر؟
نعم، قد يسببه، ولكن عادةً بشكل غير مباشر. على الرغم من أن تساقط الشعر (الثعلبة) لم يكن من الآثار الجانبية الرئيسية المبلغ عنها في التجارب السريرية الأصلية لدواء مونجارو لعلاج داء السكري، إلا أنه لوحظ بشكل متكرر في التجارب السريرية لدواء زيباوند، وهو دواء مشابه له. (يحتوي زيباوند على نفس المادة الفعالة، تيرزيباتيد، وهو معتمد لإدارة الوزن). في التجربة السريرية SURMOUNT-1، أبلغ ما يقرب من 5% إلى 6% من الأشخاص الذين تناولوا تيرزيباتيد عن تساقط الشعر، مقارنةً بـ 1% فقط ممن تلقوا دواءً وهميًا (علاجًا لا يحتوي على أي مادة فعالة). يشير هذا إلى أن تساقط الشعر قد يكون أحد الآثار الجانبية المُحتملة لدى نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يتناولون مونجارو.
الجاني الحقيقي: تيلوجين إفلوفيوم
يعتقد معظم الخبراء أن تساقط الشعر المرتبط بابرمونجارو هو حالة تسمى التساقط الكربي. هذا هو شكل مؤقت من تساقط الشعر الذي يحدث عندما يصدم الجسم ضغوط كبيرة، مثل فقدان الوزن السريع أو التحول الأيضي الكبير.
في الظروف العادية، يكون حوالي 85% إلى 90% من شعرك في مرحلة “النمو” (النمو). عندما يتعرض الجسم لإجهاد بدني شديد، فإنه قد يدفع عددًا كبيرًا من بصيلات الشعر قبل الأوان إلى مرحلة “الراحة” (telogen). وبعد بضعة أشهر، تتساقط هذه الشعرات دفعة واحدة.
هل يسبب دواء مونجارو تساقط شعر أكثر لدى الإناث مقارنةً بالذكور؟
مع أن تساقط الشعر الكربي قد يصيب أي شخص، تشير البيانات السريرية إلى بعض الاختلافات في كيفية الإبلاغ عن تساقط الشعر:
لدى الإناث: يبدو أن النساء أكثر عرضةً للإبلاغ عن تساقط الشعر أثناء تناول مونجارو أو زيباوند. في بعض تجارب إنقاص الوزن، أبلغت نسبة تصل إلى 7.1% من المشاركات عن تساقط الشعر. قد تعزى هذه النسبة المرتفعة إلى الحساسية الهرمونية أو إلى أن النساء أكثر ميلاً لملاحظة التغيرات في كثافة الشعر والإبلاغ عنها.
لدى الذكور: يبلغ عن تساقط الشعر بشكل أقل بكثير لدى الرجال الذين يتناولون هذا الدواء – غالبًا أقل من 1% (وتحديدًا 0.5% في تجارب زيباوند). على الرغم من أن الرجال قد يعانون من تساقط الشعر الكربي، إلا أنهم قد يعزون ترقق الشعر إلى الصلع الوراثي الذكوري (الثعلبة الأندروجينية) بدلاً من الدواء أو فقدان الوزن
كيفية الوقاية من تساقط الشعر أثناء العلاج بالمونجارو
أفضل طريقة لحماية شعرك هي تقليل الصدمة التي يشعر بها جسمك أثناء فقدان الوزن. إليك بعض الاستراتيجيات التي قد تساعدك:
التركيز على البروتين: يتكون الشعر بشكل أساسي من بروتين يسمى الكيراتين. عندما تتناول كميات أقل بكثير من الطعام بسبب تأثير المونجارو في كبح الشهية، فمن السهل أن ينقص جسمك البروتين. استهدف تناول ما لا يقل عن 0.8 إلى 1 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. (للمقارنة، 1 كيلوغرام يساوي حوالي 2.2 رطل).
الهدف هو فقدان الوزن تدريجيًا: افحص العناصر الغذائية الدقيقة: ينصح عادةً بتناول الفيتامينات المتعددة يوميًا لمن يتناولون أدوية GLP-1 للتأكد من عدم وجود نقص في الحديد أو الزنك أو فيتامين د، وكلها عناصر ضرورية لنمو الشعر.
تحكّم بالتوتر: يسبب التوتر البدني تساقط الشعر، لكن التوتر النفسي قد يفاقم المشكلة. يمكن أن يساعد التأمل أو ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة في الحفاظ على توازن الجهاز العصبي.
كيفية إيقاف تساقط الشعر أثناء علاج مونجارو
إذا كنتِ تلاحظين تساقطًا للشعر مع استخدام مونجارو، فقد تتساءلين عن كيفية إيقافه. نظرًا لطبيعة دورة نمو الشعر، فإن الشعر الذي يتساقط اليوم قد بدأ بالتساقط قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر. للأسف، لا يمكن إيقاف تساقط الشعر بين ليلة وضحاها. لا يوجد علاج موضعي أو حبوب يمكنها عكس دورة نمو بصيلات الشعر التي دخلت مرحلة التساقط. مع ذلك، هناك بعض الأمور التي يمكنكِ القيام بها لدعم دورة النمو التالية:
استشيري طبيبكِ: يمكنه طلب إجراء فحوصات دم لاستبعاد أسباب أخرى مثل مشاكل الغدة الدرقية أو فقر الدم.
اعتني بشعركِ بلطف: تجنبي تسريحات الشعر المشدودة، والحرارة العالية، والمعالجات الكيميائية القاسية التي قد تجهد الشعر الهش.
جربي مينوكسيديل: قد يوصي بعض الأطباء باستخدام مينوكسيديل (روجين) المتاح بدون وصفة طبية لتحفيز بصيلات الشعر، ولكن ينصح دائمًا باستشارة أخصائي رعاية صحية قبل البدء بأي علاج جديد.
هل سينمو الشعر مجددًا؟
الخبر السار هو نعم. تساقط الشعر الكربي حالة مؤقتة. بمجرد استقرار وزنك وتكيف جسمك مع حالته الأيضية الجديدة، ستعود بصيلات الشعر تدريجيًا إلى مرحلة النمو. يبدأ معظم الناس بملاحظة نمو شعر جديد وزيادة في كثافة الشعر خلال 3 إلى 6 أشهر من توقف التساقط. إذا استمر التساقط لأكثر من 6 أشهر، فقد يشير ذلك إلى نقص غذائي مزمن أو مشكلة صحية أخرى كامنة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن تساقط الشعر أمر شائع أثناء فقدان الوزن الكبير، إلا أنه ينبغي عليك استشارة أخصائي رعاية صحية في الحالات التالية:
- إذا كنت تعاني من تساقط الشعر على شكل بقع دائرية واضحة (مما قد يشير إلى داء الثعلبة)
- إذا كانت فروة رأسك تسبب لك الحكة أو الالتهاب أو الاحمرار أو تغير اللون
- إذا كان تساقط الشعر مصحوبًا بإرهاق شديد أو هشاشة في الأظافر (علامات على نقص محتمل في العناصر الغذائية)
للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
- رقم واتساب العيادة: 00962795581329
- موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
المصادر
https://www.medicalnewstoday.com/articles/drugs-mounjaro-and-hair-loss
https://www.sciencedaily.com/releases/2026/07/260723084047.htm
https://www.healthline.com/health/drugs/does-mounjaro-cause-hair-loss
