عندما يجمع النحل عصارة الأشجار مع إفرازاته وشمع العسل، فإنه ينتج منتجًا لزجًا بني مخضر يستخدم كطلاء لبناء خلايا النحل. هذا هو العكبر أو “صمغ النحل”.
ما هو العكبر ؟
هل تعلم أن العسل ليس الشيء الوحيد الذي يصنعه النحل؟ ينتج النحل أيضًا مركبًا يسمى العَكبر من عصارة الأشجار ذات الأوراق الإبرية أو النباتات دائمة الخضرة.
منذ آلاف السنين، استخدمت الحضارات القديمة العَكبر لخصائصه الطبية. استخدمه اليونانيون لعلاج الخراجات. وضعه الآشوريون على الجروح والأورام لمحاربة العدوى والمساعدة في عملية الشفاء. استخدمه المصريون في تحنيط المومياوات.
يمكن أن يختلف تكوين العَكبر اعتمادًا على موقع النحل والأشجار والزهور التي يمكنهم الوصول إليها.
على سبيل المثال، لن يحتوي العَكبر الأوروبي على نفس التركيب الكيميائي الموجود في العَكبر البرازيلي. وهذا قد يجعل من الصعب على الباحثين التوصل إلى استنتاجات عامة حول فوائده الصحية.
إليك ما تحتاج إلى معرفته حول الفوائد المزعومة للعَكبر، بالإضافة إلى المخاطر المحتملة على السلامة التي يجب عليك التفكير في مناقشتها مع الطبيب قبل تجربة هذا الملحق.
مركبات الشفاء في العكبر
حدد الباحثون أكثر من 500 مركب موثوق في العَكبر. غالبية هذه المركبات هي أشكال من مادة البوليفينول. البوليفينول هي مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض والأضرار في الجسم.
على وجه التحديد، يحتوي العَكبر على مادة البوليفينول التي تسمى الفلافونويد. يتم إنتاج الفلافونويد في النباتات كشكل من أشكال الحماية. وهي توجد عادة في الأطعمة التي يعتقد أن لها خصائص مضادة للأكسدة، بما في ذلك:
- الفاكهة
- شاي أخضر
- خضروات
يحتوي العَكبر أيضًا على مركبات شفاء محتملة أخرى، مثل الأحماض الأمينية والفيتامينات A وC وE، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. المكونات الأخرى الموجودة بشكل طبيعي في العَكبر تشمل حبوب اللقاح والشمع والراتنج.
ما هي فوائد العكبر ؟
يُعتقد أن العَكبر له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات ومضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات. تشير الأبحاث إلى أن هذه قد تترجم إلى الفوائد التالية:
أولاً: الجروح
يحتوي العَكبر على مركب خاص يسمى بينوسيمبرين، وهو فلافونويد يعمل كمضاد للفطريات. هذه الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات تجعل العَكبر مفيدًا في علاج الجروح، مثل الحروق.
وتشير إحدى المراجعات لعام 2019 أيضًا إلى أن العَكبر قد يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما قد يدعم التئام الجروح بشكل أكبر.
ثانياً: القروح الباردة والهربس التناسلي
المراهم التي تحتوي على 3% عَكبر، مثل Herstat أو Coldsore-FX، قد تساعد في تسريع وقت الشفاء وتقليل الأعراض في كل من القروح الباردة والقروح الناتجة عن الهربس التناسلي.
وجدت إحدى الدراسات أنه عندما تم تطبيق العَكبر الموضعي ثلاث مرات في اليوم، فقد ساعد على شفاء القروح الباردة بشكل أسرع من عدم العلاج. ووجد الباحثون أن كريم العَكبر لا يقلل فقط من كمية فيروس الهربس الموجود في جسم الشخص، ولكنه يحمي الجسم أيضًا من ظهور قرح البرد في المستقبل.
ثالثاً: صحة الفم
وجدت مراجعة أن العكبر قد يساعد أيضًا في علاج التهابات الفم والحنجرة، بالإضافة إلى تسوس الأسنان. هنا، يشير الباحثون إلى أن تأثيرات المنتج المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات يمكن أن تلعب دورًا في الرعاية الصحية الشاملة للفم.
رابعاً: السرطان
وقد اقترح أن يكون للعَكبر دور في علاج بعض أنواع السرطان أيضًا. وفقا للدراسات فإن العَكبر قد:
- الحفاظ على الخلايا السرطانية من التكاثر
- تقليل احتمالية أن تصبح الخلايا سرطانية
- منع المسارات التي تمنع الخلايا السرطانية من إرسال الإشارات لبعضها البعض
- تقليل الآثار الجانبية لبعض علاجات السرطان، مثل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي
واقترح الباحثون أيضًا أن العَكبر يمكن أن يكون علاجًا تكميليًا – ولكن ليس علاجًا وحيدًا – للسرطان.
خامساً: الأمراض المزمنة
تشير الأبحاث إلى أن بعض التأثيرات المضادة للأكسدة للعَكبر قد يكون لها فوائد محتملة للقلب والأوعية الدموية والعصبية ومكافحة مرض السكري.
وفقًا لمراجعة أجريت عام 2019، فإن الأطعمة الغنية بالبوليفينول والمكملات الغذائية مثل العَكبر قد تقلل من خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
أشارت المراجعة نفسها أيضًا إلى أن العَكبر قد يكون له تأثيرات وقائية عصبية ضد التصلب المتعدد (MS)، ومرض باركنسون، والخرف. ومع ذلك، كما هو الحال مع الفوائد المزعومة الأخرى للعَكبر، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث للتأكد من أن هذه المكملات قد تساعد في منع الاضطرابات العصبية.
بالإضافة إلى ذلك، تشير دراسة إلى أن العكبر قد يكون له أيضًا آثار في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني وعلاجه. ويعتقد أن مركبات الفلافونويد الموجودة فيه يمكن أن تساعد في التحكم في إطلاق الأنسولين.
ومع ذلك، فمن غير الواضح ما إذا كان العكبر وحده يمكنه تقديم أي من الفوائد المذكورة أعلاه، وإذا كان الأمر كذلك، فبأي جرعات.
نصائح للسلامة
لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتحديد ما إذا كانت منتجات العكبر آمنة أم لا، وأنها قد تسبب آثارًا جانبية.
إذا كان لديك حساسية تجاه العسل أو النحل، فمن المحتمل أيضًا أن يكون لديك رد فعل تجاه المنتجات التي تحتوي على العكبر. قد يسبب العكبر أيضًا رد فعل تحسسي خاص به عند استخدامه لفترة طويلة. قد تؤدي الإصابة بحساسية حبوب اللقاح أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالحساسية تجاه العكبر.
تحدث مع الطبيب قبل إضافة العكبر إلى خطة العلاج الخاصة بك، خاصة إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو.
من المهم أيضًا التحدث مع الطبيب إذا كنت تتناول حاليًا أي أدوية أو مكملات أخرى إلى جانب العكبر.
بينما تناقش مراجعة عام 2022 التحسين المحتمل للعكبر عند دمجه مع أدوية معينة، مثل تلك المستخدمة لعلاج مرض السكري من النوع 2 أو السرطان، تحذر دراسة أخرى عام 2017 من أن الملحق يمكن أن يزيد النزيف وربما يتفاعل مع أدوية مثل الوارفارين.
أين يمكن الحصول على العكبر
يمكن شراء العكبر من الصيدليات أو متاجر الأطعمة الصحية. تشمل الأشكال الموضعية الكريمات والمراهم والمستحضرات. يمكن أيضًا تناول العكبر عن طريق الفم ويأتي على شكل أقراص ومستخلص سائل وكبسولات.
للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة ، و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
- رقم واتساب العيادة: 00962795581329
- موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
