رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil (Page 8)

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

bluegrassorthocom_156352514.webp
  • متفرقات

دور السوائل في فصل الشتاء: كيف تحافظ على الترطيب رغم البرد؟

…

  • رجيم
  • Published: 6 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
309
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
What-Do-Protein-Shakes-Do-scaled_2000x.webp
  • متفرقات

تعرف على افضل 8 وصفات مخفوق بروتين تساعدك على زيادة الوزن

…

  • رجيم
  • Published: 6 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
438
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Seasonal-Affective-Disorder-SAD-And-How-To-Feel-Better.jpg
  • متفرقات

ما هي الفيتامينات التي يجب تناولها لعلاج الاكتئاب الموسمي؟

…

  • رجيم
  • Published: 6 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
800
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
dwe_food-and-mood_7-foods-to-improve-your-mood_970x546px_iStock-1137396106.jpeg
  • متفرقات

اطعمة صحية قد تحسن من المزاج لديك

…

  • رجيم
  • Published: 6 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
345
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Craving_Sugar.jpg
  • متفرقات

طرق تساعدك على وقف الرغبة الشديدة في تناول الاطعمة غير الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
369
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
TravelFood.jpg
  • متفرقات

الدليل الشامل لكيفية الحفاظ على نظام غذائي صحي في الخارج واثناء السفر

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
359
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Difference-Between-Cluster-Headaches-and-Migraines.jpg
  • أمراض مزمنة

الصداع العنقودي: كل ما تحتاج الى معرفته

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
430
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
rmr-testing-sf-bay-area-ca-1.jpeg
  • متفرقات

ما هو اختبار التمثيل الغذائي وهل يمكن استخدامه لانقاص الوزن وتحسين اللياقة البدنية؟

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
432
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
facebook-10b9adae208499bda4c179b6673f586d.jpg
  • متفرقات

كيفية التخلص من الجلد المترهل بعد فقدان الوزن

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
796
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Post-Sleep-Food.jpg
  • متفرقات

تعرف على اهم الاطعمة التي قد تحسن النوم لديك

…

  • رجيم
  • Published: 7 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
498
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 … Page 7 Page 8 Page 9 … Page 13 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • مكملات ZMA
  • حليب الشوك : علاج الكبد الدهني بدون أدوية
  • العلاقة الخفية بين الصداع واضطرابات المعدة
  • ما هو الدخن؟ القيمة الغذائيةوالفوائد
  • الشبع المبكر: أسبابه، أعراضه، وطرق التشخيص والعلاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top