رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil (Page 5)

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

c700dde5-a4fe-4559-ab46-70d8c5b20ee1_Header-Starch-1.avif
  • متفرقات

هل تبريد الأطعمة بعد الطهي يعزز نسبة النشا المقاوم؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
185
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
zeaxanthin-4772238-primary-recirc-7580cdf886444017bfca2844e062b25e.jpg
  • متفرقات

الزياكسانثين: فوائده الصحية وأهم الأطعمة الغنية به

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
196
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
l-intro-1611190266.jpg
  • متفرقات

التوقيت المثالي للتوقف عن تناول الطعام ليلا

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
415
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
61381940-2a88-11ef-9da6-8a4397d108af.jpeg
  • متفرقات

نصائح فعّالة لتناول طعام صحي باقل التكاليف

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
183
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
089qdk1g_benefits-of-drinking-water-before-brushing_625x300_24_November_22.webp
  • متفرقات

هل هناك وقت افضل لشرب الماء؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
223
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Boiling_Water_1.webp
  • متفرقات

ما هي درجة الحرارة اللازمة للقضاء على البكتيريا في الماء والغذاء؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
256
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
c1_2521966_230307142232.jpg
  • متفرقات

كيف تتعامل مع أعراض انسحاب الكافيين وطرق تخفيفه

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
533
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
VWH_Illustration_Causes-and-Symptoms-of-Hunger-Headache_Illustrator_Julie-Bang_No-Text_Final-d69dc624f4a14f2d81ad0e8b3b16fc9d.jpg
  • متفرقات

صداع الجوع: هل يمكن للجوع ان يسبب الصداع؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
315
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Electrolyte_drinks_GettyImages1168730662_Header-1024x575-1.webp
  • متفرقات

هل يمكن لبعض المشروبات ان تسبب الجفاف؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
303
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
iStock-1270924947.webp
  • متفرقات

دليلك الشامل لاختيار الاطعمة الصحية أثناء التسوق

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
308
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 … Page 4 Page 5 Page 6 … Page 13 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • مكملات ZMA
  • حليب الشوك : علاج الكبد الدهني بدون أدوية
  • العلاقة الخفية بين الصداع واضطرابات المعدة
  • ما هو الدخن؟ القيمة الغذائيةوالفوائد
  • الشبع المبكر: أسبابه، أعراضه، وطرق التشخيص والعلاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top