رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil (Page 4)

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

Copy-of-Untitled-Facebook-Cover-Postcard-1-2.png
  • متفرقات

أسهل الطرق لرفع كمية البروتين في نظامك الغذائي

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
544
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
image-17.png
  • متفرقات

تزهير الشوكولاتة: ما سبب ظهور الطبقة البيضاء؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
579
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
papaya-seeds.png
  • متفرقات

بذور البابايا: بين الفوائد الصحية والمخاطر المحتملة

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
423
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
l-intro-1621017304.webp
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن القراصيا (البرقوق المجفف)

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
350
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
poster.jpg
  • متفرقات

تعرف على القطيفة: الحبوب القديمة ذات القيمة الغذائية

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
409
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Apple-e1545041860754.jpg
  • متفرقات

بذور التفاح: الحقيقة وراء سمّيتها

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
429
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
image-60.png
  • متفرقات

أطعمة فعالة للحد من الرغبة الشديدة في تناول السكريات

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
886
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
unhealthy-eating-in-childhood-concept-smiling-cheerful-fatty-boy-sitting-and-eating-hamburger-donuts-french-fries-drinking-lemonade-enjoying-junk-food-illustration-free-vector.jpg
  • متفرقات

تعرف على مثبطات الشهية الطبيعية لإنقاص الوزن

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
1043
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
foods-to-eat-after-wisdom-teeth-removal.jpg
  • متفرقات

الأطعمة الموصى بها والأخرى التي يجب تجنبها بعد خلع ضرس العقل

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
437
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
intermittent-fasting-1305050710.jpg
  • متفرقات

ماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت عن الطعام ليوم كامل؟

…

  • رجيم
  • Published: 5 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
673
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 … Page 3 Page 4 Page 5 … Page 20 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • التغيرات الهرمونية في سن اليأس وانعكاساتها على صحة الجهاز الهضمي
  • سمبوسك الكيتو
  • ‏دليل للأطعمة التي قد يصعب هضمها مع التقدم في العمر‏
  • هل أنت من محبي السهر؟ قد يكون خطر إصابتك بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى
  • الملوخية بالدجاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top