رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil (Page 3)

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

657868ff8b99e6825d70bccf_Snapinsta.app_79376583_2332485223523757_5888617503568847466_n_1080.webp
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن حليب القمر: فوائده، مكوناته، وطريقة تحضيره

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
380
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
intro-1616519852.jpg
  • متفرقات

كل ما تحتاج معرفته عن حرق التجميد: الأسباب والوقاية والسلامة

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
185
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
image-33.png
  • مكملات وأعشاب

أرز الخميرة الحمراء: الفوائد، الآثار الجانبية، والجرعة

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
561
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
xwjKaANkZsPFqZxBjzWDtf-1200-80.webp
  • متفرقات

تطهير القولون: فوائده، مخاطره، والبدائل الغذائية الأكثر أمانًا

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
250
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
image-20.png
  • متفرقات

نوبات الجوع: أسبابها، أعراضها، وطرق التعامل معها

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
457
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
sprouted-nuts-health-benefits-germination-83920.webp
  • متفرقات

ما هي المكسرات المُنبتة؟ اليك كل ما تحتاج معرفته

…

  • رجيم
  • Published: 3 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
223
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
How-to-Digest-Food-Faster-According-to-a-Dietitian-motion-90aea54cf101410aa3f1867a749cc268.gif
  • متفرقات

كم من الوقت يستغرق الطعام ليُهضم؟

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
673
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
7a4821510db5b41a43c3cf9981-artguru1.png
  • متفرقات

الحقيقة وراء شرب القهوة على معدة فارغة

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
822
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
image-46.png
  • متفرقات

تعرف على اهم مدرّات البول الطبيعية

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
462
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
bloc-tempeh-soja-maison-1400x788-1.webp
  • متفرقات

التيمبيه: هل يعتبر خيارًا صحيًا؟ اليك كل ما تحتاج إلى معرفته

…

  • رجيم
  • Published: 4 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
430
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 … Page 20 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • التغيرات الهرمونية في سن اليأس وانعكاساتها على صحة الجهاز الهضمي
  • سمبوسك الكيتو
  • ‏دليل للأطعمة التي قد يصعب هضمها مع التقدم في العمر‏
  • هل أنت من محبي السهر؟ قد يكون خطر إصابتك بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى
  • الملوخية بالدجاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top