رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: Thekra Qandil (Page 10)

Thekra Qandil

Thekra Qandil

ذكرى قنديل أخصائية تغذية علاجية متخصصة في حميات الكيتو وقليلة النشويات. اعمل في مركز سمارة للحلول التغذوية هدفنا مساعدة الأشخاص في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تقديم خطط غذائية متوازنة.

SU3DQ3STNJVLFPFZ5DZ6UTDN6M.jpg
  • متفرقات
  • مكملات وأعشاب

اطعمة ربما لم تسمع عنها من قبل عليك تجربتها لفوائدها الصحية

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
485
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Turkish_Coffee_And_Espresso_Compared_1920x1080.webp
  • متفرقات

ما هي كمية الكافيين في فنجان من القهوة؟

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
1218
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
mn-16-1732871793337.jpg
  • متفرقات

هل تناول الطعام ببطء يساعد على فقدان الوزن؟

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
444
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
121707413049iiay4hftkittlxqe9mu9fiuij2aidqmbuxiihp3m2wymlccq7qzeuck9f4njsejfxwz7n0fjpm96sesq7yqobccx8kxlw0jeexmn-1.jpg
  • متفرقات

نصائح لتقليل حصص الطعام دون زيادة الشعور بالجوع

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
469
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Website-Image-Dimensions-37.jpg
  • متفرقات

تعرف على اهم مصادر نباتية غنية بالحديد

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
657
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Substitutes-For-Rice.jpg
  • متفرقات

تعرف على اهم البدائل الصحية للأرز

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
834
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-pixabay-53588-8948-1715872483.jpg
  • أمراض مزمنة
  • متفرقات

هل يؤثر تناول الطماطم على مرضى النقرس؟

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
477
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
bluegrassorthocom_156352514.webp
  • متفرقات

دور السوائل في فصل الشتاء: كيف تحافظ على الترطيب رغم البرد؟

…

  • رجيم
  • Published: 9 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
419
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
What-Do-Protein-Shakes-Do-scaled_2000x.webp
  • متفرقات

تعرف على افضل 8 وصفات مخفوق بروتين تساعدك على زيادة الوزن

…

  • رجيم
  • Published: 10 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
619
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Seasonal-Affective-Disorder-SAD-And-How-To-Feel-Better.jpg
  • متفرقات

ما هي الفيتامينات التي يجب تناولها لعلاج الاكتئاب الموسمي؟

…

  • رجيم
  • Published: 10 أشهر ago
  • Author Thekra Qandil
936
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 … Page 9 Page 10 Page 11 … Page 16 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • هل توجد علاقة بين الشوكولاتة وظهور حب الشباب؟
  • الفوائد الصحية للسبيرولينا
  • كل ما تحتاج لمعرفته حول تسمم اليود
  • ما هو الحليب الخالي من اللاكتوز؟
  • كيف تزيد من هرمون السعادة ( السيروتونين )
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top