رجيم

  • الرئيسة
  • كيتو ولوكارب
  • الكارنيفور
  • الصيام المتقطع
  • حميات خاصة
  • مكملات وأعشاب
  • أمراض مزمنة
  • دورات تدريبية
  • وصفات صحية

Menu

  1. الرئيسة
  2. Articles posted by: أحمد سمارة (Page 21)

أحمد سمارة

أحمد سمارة

اخصائي التغذية العلاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع, رؤيتي و رسالتي هي نشر الوعي الصحي الغذائي والرياضي لمساعتك على فهم احتياجات جسمك وبالتالي تحسن صحتك ولتصبح شخص جديد خالي من الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط وتكيس المبايض وزيادة الوزن لتشعر بالنشاط والخفة للتمكن من الحصول على النوم الكافي والعميق, مع زيادة في التركيز والنشاط الذهني, وذلك من خلال حمياتنا وبرامج الدعم لدينا التي تصمم خصيصا لك لتمنح الشعور بالشبع وخسارة الوزن بدون الجوع والحرمان.

shutterstock_384329332-scaled-1.jpeg
  • أمراض مزمنة

القولون العصبي: ما هي أعراض القولون العصبي الشديدة و أسبابه

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
9441
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-christina-voinova-7368034-scaled.jpg
  • حميات خاصة
  • كيتو ولوكارب

خسارة الوزن بسرعة: تناول هذه العشرة أطعمة

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
10129
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-ready-made-3850608-scaled.jpg
  • مكملات وأعشاب

فوائد الأفوكادو | الفاكهة الخارقة ومعجزات لمن يتناولها

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
2905
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
فوائد-اليانسون.jpg
  • مكملات وأعشاب
  • وصفات صحية

فوائد اليانسون المغلي ستجعلك تشربها كل يوم

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
5160
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
intermittent-fasting-plate-scaled.jpg
  • الصيام المتقطع
  • كيتو ولوكارب

الصيام المتقطع أو الكيتو. اختر واحد فقط. أيهما أفضل

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
5182
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-artem-podrez-6823613-1-scaled.jpg
  • أمراض مزمنة
  • كيتو ولوكارب

ثلاثة أكاذيب تمنع علاج السكري نهائيا | يصدقها مريض السكري النوع الثاني

…

  • رجيم
  • Published: 3 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
5984
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-ready-made-3850649-scaled.jpg
  • الكارنيفور
  • كيتو ولوكارب

الكيتونات 6 طرق لزيادتها في الجسم

…

  • رجيم
  • Published: 5 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
2021
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
pexels-marcel-fiedler-1079020-scaled.jpg
  • مكملات وأعشاب

أضرار الخبز تجبرك على إيقافه؟

…

  • رجيم
  • Published: 5 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
4292
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
Untitled-design-8.jpg
  • كيتو ولوكارب

إيقاف تناول السكر 30 يوم. هذا ما يحدث للجسم عند التوقف السكر؟

…

  • رجيم
  • Published: 5 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
6699
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
The-facts-on-fatty-liver-disease-iStock-174980367.jpg
  • أمراض مزمنة

الكبد الدهني وكيفية علاجه بحمية الكيتو؟

…

  • رجيم
  • Published: 5 سنوات ago
  • Author أحمد سمارة
19440
شارك المقال
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn

Posts pagination

الصفحة السابقة Page 1 … Page 20 Page 21 Page 22 Page 23 الصفحة التالية

أحدث المقالات

  • مكملات ZMA
  • حليب الشوك : علاج الكبد الدهني بدون أدوية
  • العلاقة الخفية بين الصداع واضطرابات المعدة
  • ما هو الدخن؟ القيمة الغذائيةوالفوائد
  • الشبع المبكر: أسبابه، أعراضه، وطرق التشخيص والعلاج
احمد سمارة
إعلان
جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٢
scroll to top