حمض الهيالورونيك – المعروف أيضًا باسم هيالورونان أو هيالورونات – مادة لزجة وزلقة ينتجها الجسم طبيعيًا. كما قد وجد العلماء حمض الهيالورونيك موجودًا في جميع أنحاء الجسم، وخاصةً في العينين والمفاصل والجلد.
ما فائدة حمض الهيالورونيك لجسمك؟
حمض الهيالورونيك مادة رائعة لما له من فوائد واستخدامات متعددة لجسمك. إليك بعض فوائده:
- يساعد على حركة الجسم بسلاسة.
- يساعد حمض الهيِالورونيك مفاصلك على العمل بكفاءة عالية.
- يمنع الألم والإصابات الناتجة عن احتكاك العظام ببعضها.
- يساعد على ترطيب الجسم.
يتميز حمض الهيالورونيك بقدرته الفائقة على الاحتفاظ بالماء. ربع ملعقة صغيرة من حمض الهيِالورونيك تحتوي على حوالي غالون ونصف من الماء. لهذا السبب، يستخدم حمض الهيالورونيك غالبًا لعلاج جفاف العين. كما يستخدم في كريمات الترطيب واللوشن والمراهم والأمصال. يمنح بشرتك مرونة. يساعد حمض الهيالورونيك الجلد على التمدد والمرونة، ويقلل من تجاعيد وخطوط الجلد. كما ثبت أن حمض الهِيالورونيك يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، ويمكن أن يقلل من الندبات.
كيف يُصنع؟
ينتج حمض الهيالورونيك غالبًا عن طريق تخمير أنواع معينة من البكتيريا. كما يعدّ عُرف الديك مصدرًا شائعًا.
هل حمض الهيالورونيك آمن؟
نعم. تظهر الأبحاث أن حمض الهيالورونيك آمن للاستخدام. نادرًا ما تحدث تفاعلات أو آثار جانبية لحمض الهيالورونيك، وهو آمن للاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة
كيف يعمل حمض الهيالورونيك؟
ينتمي حمض الهياِلورونيك إلى نوع من الجزيئات الطويلة والمعقدة الشبيهة بالسلاسل تسمى البوليمرات. تحتوي هذه السلسلة على العديد من النقاط التي يمكن للمركبات الكيميائية الأخرى (مثل الماء، على سبيل المثال) أن تلتصق بها. لهذا السبب، يمكن لربع ملعقة صغيرة من حمض الهيِالورونيك أن يستوعب حوالي جالون ونصف من الماء، مما يجعله أفضل بوليمر – طبيعيًا كان أم صناعيًا – لامتصاص الماء (ومكونًا أساسيًا في منتجات الترطيب). نظرًا لامتلاكه مساحة واسعة لتعلق الجزيئات الأخرى به، يعد حمض الهِيالورونيك رائعًا لنقل الجزيئات الأخرى في جميع أنحاء الجسم. كما يتمتع بالقدرة على الالتصاق بالخلايا، ولهذا السبب يعدّ التوصيل الموجه للأدوية باستخدام حمض الهيِالورونيك موضوعًا رئيسيًا للدراسة. يعني هيكل حمض الهيِالورونيك الشبيه بالسلاسل أيضًا أنه يمكن أن يعمل كهيكل سقالة، مما يسمح للأنسجة بالنمو. وهذه خطوة أساسية في كيفية التئام الجروح في الجسم. وقد اكتشف العلماء أيضًا حمض الهِيالورونيك في الأجنة البشرية، وهم يدرسون الدور الذي يلعبه حمض الهيالورونيك في التكاثر والتطور..
كيف يتفاعل حمض الهيالورونيك مع المنتجات الأخرى؟
قد تسبب المنتجات التي تجمع حمض الهيِالورونيك مع أدوية أو مركبات أخرى بعض المخاطر والآثار الجانبية. من المهم إخبار مقدم الرعاية الصحية بجميع الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك المكملات الغذائية والفيتامينات، إلخ. يمكنهم مساعدتك في فهم أي مخاوف محتملة بشكل أفضل.
كيف يمكنني تناول حمض الهيالورونيك؟
هناك طرق عديدة لتناول حمض الهيالورونيك (سواءً بمفرده أو ضمن منتجات مركّبة). العديد منها متوفر بدون وصفة طبية. بعضها يتطلب وصفة طبية. أما البعض الآخر، فيحتاج إلى استشارة طبيب مدرّب. من الطرق المختلفة (المتوفرة بدون وصفة طبية) لتناول حمض الهيالورونيك ما يلي:
- عن طريق الفم: يتوفر حمض الهيٍِالورونيك على شكل مكملات غذائية وحبوب. كما يتوفر على شكل سائل يمكن مزجه مع الماء وشربه. لتناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم فوائد عديدة، تشمل تخفيف آلام التهاب المفاصل، وتحسين صحة الجلد، وغيرها.
- على بشرتكِ: تتوفر منتجات حمض الهيالوٍِرونيك بأشكال متنوعة، منها الشامبو، واللوشن، والكريمات، والجل، والمراهم، واللصقات، والأمصال.يمكنكِ أيضًا شراء مسحوق حمض الهيِالورونيك وخلطه بالماء لتحضير سيروم حمض الهيِالورونيك الذي يمكنكِ وضعه على بشرتكِ. يتميز حمض الهيِالورونيك بخصائص مفيدة عند استخدامه على بشرتكِ، وهو مفيد بشكل خاص في تقليل ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في السن.
- قطرات العين: تحتوي مجموعة متنوعة من قطرات العين على حمض الهيِالورونيك.
يتوفر حمض الهيالورونيِك أيضًا بوصفة طبية بالأشكال التالية:
- عن طريق الحقن: يمكن لحقن حمض الهيِالورونيك في المفاصل أن تخفف الألم الناتج عن التهاب المفاصل. كما يستخدم عادة مع الأدوية التي تعطى عن طريق الوريد. قد يصفه مقدمو الرعاية الصحية خارج نطاق النشرة لعلاج آلام المثانة (مثل الألم الناتج عن التهاب المثانة الخلالي).
- تحت الجلد: تمت الموافقة على حقن مواد مالئة تحتوي على حمض الهيالورونيك والكولاجين (بروتين طبيعي موجود أيضًا في الجسم) تحت الجلد. تساعد هذه المواد المالئة على استعادة الشكل والمظهر الطبيعيين، كما هو الحال في علاج ندبات حب الشباب أو زيادة حجم الشفاه.
- في الأنف: تستخدم بعض الأدوية حمض الهيِالورونيك لأنه يساعد الجسم على امتصاصه، خاصةً عند تناوله عن طريق الأنف.
- بواسطة جهاز الاستنشاق/البخاخة: يمكن أن يعالج حمض الهيٍِالورونيك مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو أو الالتهابات.
تذكر، يجب أن يعطى الحقن من قبل متخصصين طبيين مدربين ومؤهلين فقط. في حين أن الخبراء يؤكدون على أن حمض الهيِالورونيك آمن، إلا أن الاستخدام غير السليم – وخاصةً عند حقنه – قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة.
هل يسبب أي آثار جانبية؟
قد تخيف كلمة “حمض” البعض، لكن لا داعي للقلق بشأن هذا المُكوّن للعناية بالبشرة. بما أن حمض الهيالورونيك مكوّن طبيعي للبشرة، يقول فراي إن ردود الفعل التحسسية تجاهه نادرة. إذا عانيتِ من آثار جانبية، فقد يكون ذلك بسبب: مكونات أخرى في المنتجات التي تستخدمينها تكرار استخدامها تركيز عالٍ جدًا من حمض الهِيالورونيك
كيف يمكن التواصل مباشرة مع خدمات العيادة ؟
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة ، و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
رقم واتساب العيادة:00962795581329
المصادر
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-use-hyaluronic-acid#side-effects
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1062/hyaluronic-acid
