الصيام قبل بعض اختبارات الدم مهم للمساعدة في التأكد من دقة نتائج الاختبار.
تتطلب منك بعض اختبارات الدم الصيام مسبقا. في هذه الحالات، سيطلب منك طبيبك عدم تناول الطعام أو شرب أي شيء، باستثناء الماء، في الساعات التي تسبق الاختبار.
يمكن أن تؤثر الفيتامينات والمعادن والدهون والكربوهيدرات والبروتينات التي تشكل جميع الأطعمة والمشروبات على قراءات مستوى الدم، مما يحجب نتائج الاختبار الخاصة بك
ما هي اختبارات الدم التي تتطلب منك الصيام؟
لن تتطلب منك جميع اختبارات الدم الصيام مسبقا. تشمل اختبارات الدم التي من المحتمل أن تحتاج إلى الصيام من أجلها ما يلي:
- اختبار نسبة الجلوكوز في الدم
- اختبار وظائف الكبد
- اختبار مستوى الحديد في الدم
- لوحة التمثيل الغذائي الأساسية
- لوحة وظائف الكلى
قد تتطلب منك بعض اختبارات ملف تعريف الدهون أيضا الصيام لمدة 9-12 ساعة ، ولكن الأبحاث تشير إلى أن هذا قد لا يكون ضروريا. تتضمن هذه الاختبارات ما يلي:
- اختبار الكوليسترول
- اختبار مستوى الدهون الثلاثية
- اختبار مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)
- اختبار مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)
- لوحة البروتين الدهني (التي تشمل جميع الاختبارات المذكورة أعلاه)
بعض الاختبارات، مثل اختبار الدم الخفي البرازي، لا تتطلب الصيام ولكنها تحد من بعض الأطعمة. قد تتسبب اللحوم الحمراء والبروكلي وبعض الأدوية في اختبار إيجابي خاطئ.
كم من الوقت يجب أن تصوم قبل إجراء فحص الدم؟
ستختلف المدة التي تحتاجها للصيام اعتمادا على الاختبار. بالنسبة لمعظم الاختبارات، سيطلب منك الطبيب عدم استهلاك أي شيء سوى الماء لمدة 8-12 ساعة قبل الاختبار.
نصيحة
حدد موعد اختبارك في أقرب وقت ممكن من اليوم. تعد الساعات التي تقضيها في النوم جزءا من فترة الصيام، طالما أنك لا تفطر بالقهوة أو الطعام بمجرد الاستيقاظ.
هل يمكنك شرب القهوة إذا كنت صائما قبل فحص الدم؟
يمكن أن تتداخل القهوة مع نتائج فحص الدم. ذلك لأنه يحتوي على الكافيين والمواد النباتية القابلة للذوبان، والتي قد تشوه نتائج الاختبار الخاصة بك.
القهوة هي أيضا مدر للبول، مما يعني أنها ستزيد من كمية التبول. يمكن أن يكون لهذا تأثير تجفيف. كلما كنت أقل رطوبة، كلما كان من الصعب على أخصائي الرعاية الصحية العثور على وريد لسحب الدم. هذا يمكن أن يجعل الاختبار أكثر صعوبة أو أكثر إرهاقا بالنسبة لك.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن القهوة السوداء قد لا يكون لها تأثير كبير على اختبارات معينة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.
مشروبات الشاي والطاقة محظورة أيضا قبل اختبار الدم الصائم
هل يمكنك شرب الماء قبل اختبار الدم الصائم؟
لا بأس من شرب الماء قبل فحص الدم ما لم يرشدك طبيبك بخلاف ذلك. هذا يختلف عن بعض العمليات الجراحية، والتي قد تتطلب منك أن يكون لديك معدة فارغة تماما.
الصنبور أو المياه المعبأة في زجاجات كلاهما على ما يرام، ولكن اترك ضغط الليمون لوقت آخر. و يجب ألا تستهلك المشروبات الغازية، المنكهة أو غير ذلك، أثناء الصيام.
نصيحة
الماء يرطب جسمك ويجعل عروقك ممتلئة وأكثر وضوحا. ابق رطبا في اليومين قبل الاختبار. فكر في شرب عدة أكواب من الماء قبل سحب الدم مباشرة لتسهيل على أخصائي الرعاية الصحية العثور على الوريد.
ما الذي يجب أن أتجنبه أيضا قبل اختبار الدم الصائم؟
إذا كان عليك الصيام قبل فحص الدم، فيجب عليك أيضا تجنب ما يلي:
مضغ العلكة: حتى العلكة الخالية من السكر يمكن أن تؤثر على العديد من النتائج الرئيسية، وفقا ل 2020 researchTrusted Source.
التدخين: يمكن أن تبقى آثار النيكوتين في دمك لمدة تصل إلى 5 أيام . يمكن أن يؤثر التدخين أيضا على مستويات البروتين الدهني في دمك. استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كنت ستحتاج إلى الامتناع عن التدخين أو التدخين الإلكتروني أو مضغ التبغ مسبقا وإلى متى.
التمرين: توفر اختبارات الدم أدق النتائج عندما تكون في حالة راحة. يوصي بعض الخبراء بالامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لمدة 24 ساعة على الأقل قبل إجراء فحص الدم.
بعض الأدوية: يمكنك عادة تناول أدويتك العادية قبل الاختبار. ومع ذلك، قد تحتاج إلى الامتناع عن الأدوية التي تتطلب منك تناولها مع الطعام. تأكد من مراجعة الطبيب قبل التوقف عن تناول أي أدوية موصوفة.
ماذا لو احتاج طفلك إلى الصيام قبل فحص الدم؟
مثل البالغين، قد يحتاج الأطفال إلى اختبارات دم تتطلب منهم الصيام مسبقا. إذا كان الأمر كذلك، فسيخبرك طبيب الأطفال الخاص بطفلك بالمدة التي يجب أن يمتنع فيها طفلك عن الأكل والشرب.
نصائح للوالدين
حدد موعدا لفحص دم طفلك في وقت مبكر من اليوم قدر الإمكان.
تشتيت الانتباه، تشتيت الانتباه: قد تكون الساعات التي تسبق الاختبار هي الوقت المناسب للاستسلام والسماح لهم بمشاهدة ساعة دون توقف من الرسوم المتحركة الغبية على شاشة التلفزيون أو اللعب بجهازك اللوحي.
قم بتعبئة وجبة خفيفة لهم لتلتهمها بمجرد الانتهاء من الاختبار.
إذا تمكنوا من التسلل إلى وجبة خفيفة عندما لا تبحث، فمن الأفضل إعادة الجدولة بدلا من الحصول على قراءات غير دقيقة.
ماذا عن الصيام لإجراء فحص الدم أثناء الحمل؟
قد تتطلب منك بعض الاختبارات القياسية أثناء الحمل الصيام مسبقا. سينصحك طبيبك بكيفية الاستعداد لكل اختبار.
عادة ما يكون الصيام آمنا إذا كنت حاملا، بشرط أن تكون بصحة جيدة ولا يكون لديك حمل شديد الخطورة. من أجل راحتك العامة، قد ينصحك طبيبك بشرب المزيد من الماء أو البقاء في الداخل، خاصة إذا كان الطقس حارا جدا أو رطبا.
قد يؤدي الصيام إلى زيادة حرقة المعدة لدى بعض النساء الحوامل. أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض غير مريحة أو تتعلق أثناء انتظار سحب دمك.
إذا كنت ترى طبيبا آخر غير طبيب التوليد وأمراض النساء، فتأكد من إخبارهم بحملك قبل اختبار الدم.
الخلاصة
قد تتطلب منك بعض اختبارات الدم الصيام لمدة 8-12 ساعة مسبقا. استشر طبيبك للحصول على تعليمات محددة، حيث قد يكون لبعض الاختبارات المزيد من القيود.
تحدث مع الطبيب إذا كنت تعتقد أنك قد تواجه مشكلة في الصيام قبل الاختبار. لم تعد بعض المنظمات تتطلب الصيام لمعظم اختبارات الدم.
اتبع دائما نصيحة طبيبك عند التحضير للاختبار. يمكنهم تقديم المشورة بشأن ما هو الأفضل لك والاختبار المحدد الذي تحتاجه.
للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة ، و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
- موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
- رقم واتساب العيادة: 00962795581329
المصادر
https://www.nhlbi.nih.gov/health/blood-tests
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK574569
https://www.healthline.com/health/fasting-before-blood-test?utm_source=ReadNext#during-pregnancy
