قد تظهر الهالات السوداء تحت الجفون السفلية بسبب الوراثة أو الحساسية أو لأسباب أخرى. توجد علاجات منزلية وعلاجات طبية قد تساعد في تقليل مظهرها.
قد تظهر الهالات السوداء تحت عينيك ، والمعروفة أيضاً باسم فرط التصبغ حول العين (POH) ، كظلال من اللون البني أو الأزرق أو الأسود أو الأرجواني.
يمكن أن تؤثر على أي شخص ولكنها عادة ما تكون أكثر شيوعاً في:
- كبار السن
- الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لهذه الحالة
- الأشخاص ذوو البشرة الداكنة ، والذين هم أكثر عرضة لفرط التصبغ حول منطقة العين
يعتقد عموماً أن التعب هو السبب الأكثر شيوعاً لوجود الهالات السوداء تحت العينين. قد يكون هذا مثيراً للجدل ، وهناك بالفعل عدد من الأسباب. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الأسباب المحتملة والتشخيص وخيارات العلاج للهالات السوداء تحت العينين.
أسباب الهالات السوداء تحت العينين :
1. العمر :
قد تكون الشيخوخة أحد الأسباب الأكثر شيوعاً لوجود الهالات السوداء تحت عينيك.
مع تقدمك في السن ، تميل بشرتك إلى الترهل وتصبح أرق. قد تواجه انخفاضاً في الدهون والكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على مرونة بشرتك. عند حدوث ذلك ، تصبح الأوعية الدموية الداكنة تحت جلدك أكثر وضوحاً ، مما يتسبب في تغميق المنطقة أسفل عينيك.
قد تتسبب الشيخوخة أيضاً في ظهور أحواض الدموع أكثر جوفاء. قد يعطيك هذا مظهر التعب أو كبر السن.
2. التعب والإرهاق :
قد يؤدي الإفراط في النوم أو قلة النوم إلى أن تصبح بشرتك باهتة وشاحبة. ونتيجة لذلك، قد تصبح الأوعية الدموية والأنسجة الداكنة تحت جلدك أكثر وضوحاً.
قد يؤدي الحرمان من النوم أيضاً إلى تراكم السوائل تحت عينيك ، مما يجعلها تبدو منتفخة. قد تكون الهالات السوداء في الواقع ظلالاً نتيجة الجفون المنتفخة.
3. الحساسية :
ردود الفعل التحسسية وجفاف العين قد تؤدي إلى الهالات السوداء.
عندما يكون لديك رد فعل تحسسي ، يطلق جسمك الهيستامين لمحاربة العدوى. قد يسبب هذا حكة واحمرار وانتفاخ العينين. قد يؤدي خدش الجلد المصاب بالحكة إلى حدوث التهاب وتورم وكسر في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تصبغ ما بعد الالتهاب.
4. أدوية خافضة لضغط العين :
قد تسبب بعض أدوية محلول العيون المستخدمة للمساعدة في علاج الجلوكوما، مثل لاتانوبروست وبيماتوبروست، فرط التصبغ حول العين.
من المرجح أن تتطور هذه بين 3 و 6 أشهر بعد بدء العلاج بيماتوبروست.
في بعض الأحيان ، قد تكون التغييرات دائمة ، لذلك من المهم التحدث مع الطبيب إذا لاحظت أي تغير كبير في اللون.
5. إجهاد العين :
قد يؤدي التحديق في شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر لفترات طويلة من الزمن إلى إجهاد عينيك. يمكن أن تؤدي هذه السلالة إلى تكبير الأوعية الدموية حول عينيك ، مما قد يتسبب في حدوث هالات سوداء.
6. الجفاف :
قد يعزى الجفاف إلى تطور POH. عندما لا يكون جسمك رطباً جيداً ، يبدأ الجلد تحت عينيك في الظهور باهتاً وتبدو عيناك غائرتين. هذا يرجع إلى مدى قرب عينيك من العظم الأساسي.
7. التعرض المفرط لأشعة الشمس :
قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس أو الإصابة لفترات طويلة إلى تكوين الهالات السوداء تحت عينيك. يعرف هذا باسم تصبغ ما بعد الالتهاب.
الكثير من الشمس قد تنتج الميلانين الزائد ، وهو الصبغة التي تعطي لون بشرتك. قد يستقر هذا الميلانين الزائد تحت عينيك ، مما يؤدي إلى فرط التصبغ.
8. الوراثة :
تشير بعض الدراسات إلى أن علم الوراثة قد يساهم في تطور POH. ًوجدت إحدى الدراسات من عام 2014 ارتباطاً قويا بين POH وتاريخ العائلة ل 63٪ من المشاركين.
يمكن أن تكون سمة موروثة تظهر في وقت مبكر من الطفولة. بمرور الوقت ، قد تفتح الهالات السوداء أو تصبح أغمق.
9. الأنيميا “فقر الدم ” :
فقر الدم هو عندما تكون مستويات خلايا الدم الحمراء أقل من المعتاد. هذا يمكن أن يجعلك تشعر:
- الدوار
- الضعف
- خفة الرأس
- ضيق في التنفس
- التعب
وجدت دراسة 2014 المذكورة سابقاً أن 50٪ من المشاركين الذين يعانون من POH يعانون من فقر الدم. ولكن بمجرد علاج فقر الدم ، أفاد الكثير من الناس أن الهالات السوداء تحت أعينهم اختفت أيضاً.
إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فقد تلاحظ أن بشرتك أكثر شحوباً من المعتاد ، وقد يكون لديك دوائر سوداء تحت عينيك. تحدث مع الطبيب حول إجراء فحص الدم للتحقق من مستويات الحديد لديك.
11. عوامل نمط الحياة :
قد يرتبط أيضاً عدد من عوامل نمط الحياة ، مثل التدخين وشرب الكحول ، بتطوير POH.
تشخيص الهالات السوداء :
الهالات السوداء تحت العينين شائعة جداً. عادة لا تكون سبباً للقلق. ومع ذلك ، إذا كانت تزداد قتامة أو تورماً أو تزعجك ، فتحدث مع طبيب أو طبيب أمراض جلدية. قد يكونون قادرين على مساعدتك في تلقي التشخيص والعلاج الصحيحين.
لتقييم POH ، سيقوم الطبيب عادة بإجراء بعض الاختبارات ، والتي قد تشمل:
- فحص التاريخ البدني والطبي
- اختبار تمدد الجفن أو فحص المصباح الشقي
- فحص مصباح الخشب ، والذي يستخدم عادة لتحديد الالتهابات البكتيرية أو الفطرية أو اضطرابات تصبغ الجلد أو سحجات القرنية
- اختبارات وظائف الدم والكبد
سيستخدم الطبيب بعد ذلك نتائج التقييم للمساعدة في تصنيف مظاهر POH وأسبابها. قد تشمل هذه:
- التصبغ
- ما بعد الالتهاب
- وعائي
- هيكلي
- نوع مختلط
من المهم ملاحظة أن الأبحاث العلمية والسريرية حول أسباب POH لا تزال محدودة ، خاصة عند مقارنتها بمدى شيوع الهالات السوداء وعدد الأشخاص الذين يريدون العلاج. في عام 2014 ، كان هناك ما يقدر بنحو 65 مقالة تم الاستشهاد بها على PubMed ، مقارنة ب 150 مليون عملية بحث على Google للعلاج.
علاج الهالات السوداء :
قد تساعدك بعض العلاجات على التخلص من الهالات السوداء. ولكن ، هذه هي أساساً لأسباب تجميلية وليست طبية.
1. العلاجات المنزلية :
- ضع كمادات باردة على الجلد تحت عينيك لمدة 20 دقيقة
- الحصول على قسط كاف من النوم
- حافظ على رطوبتك عن طريق شرب المزيد من الماء وتضمين المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي
- ارفع رأسك بوسادة إضافية أو بطانية ملفوفة أثناء النوم
- ضع أكياس الشاي الأسود أو الأخضر المبردة أو المنقوعة على عينيك لمدة 10-20 دقيقة
- تطبيق كريمات العين
2. العلاجات الطبية :
للحصول على خيار أكثر ديمومة ، تتوفر بعض العلاجات الطبية للمساعدة في تقليل ظهور الهالات السوداء. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن الهالات السوداء ليست شيئاً يجب إصلاحه.
تتضمن بعض العلاجات الطبية المستخدمة لتقليل الهالات السوداء ما يلي:
- التقشير الكيميائي لتقليل التصبغات
- جراحة الليزر لإعادة سطح الجلد وتعزيز شد الجلد
- وشم طبي لحقن الصباغ في مناطق الجلد الرقيقة
- حشوات الأنسجة لإخفاء الأوعية الدموية والميلانين التي تسبب تغير لون الجلد تحت عينيك
- إزالة الدهون لإزالة الدهون الزائدة والجلد ، والكشف عن سطح أكثر نعومة وتناسقاً
- الغرسات الجراحية للدهون أو المنتجات الاصطناعية
- كربوكسي ثيرابي لزيادة تدفق الدم إلى المنطقة تحت العينين
قبل اتخاذ قرار بشأن أي إجراءات تجميلية ، تحدث مع الطبيب. يمكن أن تكون العلاجات الطبية باهظة الثمن ومؤلمة وقد تتطلب تعافياً طويلاً.
ما هي الفيتامينات المفيدة للهالات السوداء تحت العينين؟
تشير بعض الدراسات القديمة إلى أن فيتامين E وفيتامين C وفيتامين K في المنتجات الموضعية قد تلعب دوراً في تقليل الهالات السوداء تحت العينين. تحتوي العديد من المنتجات أيضاً على الريتينويد ، المصنوع من فيتامين أ ، والذي قد يعدل لون البشرة.
الهالات السوداء تحت العينين قد تكون علامة على فقر الدم بسبب نقص الحديد. في هذه الحالات ، قد يكون مكمل الحديد مفيداً لتحسين مستويات الدم.
ما هو النقص الذي يسبب الهالات السوداء تحت العينين؟
تشير إحدى الدراسات إلى أن انخفاض مستويات فيتامين ب 12 قد يزيد من تصبغ الجلد ، مما قد يساهم في ظهور الهالات السوداء تحت عينيك.
قد يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أيضاً الهالات السوداء تحت عينيك.
كما ذكرنا سابقاً ، كان 50٪ من المشاركين الذين يعانون من POH في دراسة أجريت عام 2014 يعانون من فقر الدم ، على الرغم من أن العديد من الأشخاص أفادوا بأن الهالات السوداء اختفت أيضاً بمجرد علاج فقر الدم.
وجدت إحدى الدراسات أن 7.7٪ من المشاركين يعانون من الهالات السوداء بسبب اضطراب الكبد. ولكن ، بشكل عام ، لا توجد أبحاث كافية لدعم هذا بشكل كامل.
أسباب الهالات السوداء تحت العينين عند الأطفال :
ًهذه المشكلة أقل شيوعاً عند الأطفال منها عند البالغين ولكن يمكن أن تحدث. لا تقلق. يمكن أن يصاب الأطفال أحيانا بالهالات السوداء تحت العين لأسباب شائعة جداً. تحدث الهالات السوداء عند الأطفال بسبب حالة صحية خطيرة في حالات نادرة جداً فقط.
يمكن أن تظهر الهالات السوداء حول العينين لأن الجلد الرقيق تحت العينين رقيق ، لذلك تظهر الأوردة الأرجواني والأزرق (الأوعية الدموية) الموجودة أسفل الجلد قليلاً. المسحة الأرجوانية الزرقاء للأوعية الدموية هي ما يعطي تحت العينين مظهراً داكناً.
يمكن أن تظهر الهالات السوداء لفترة قصيرة أو بشكل دائم. في الأطفال عادة ما يكون مؤقتاً فقط. يمكن أن يحدث هذا للعديد من الأسباب الشائعة ومنها:
- الوراثة
- قلة النوم
- تهيج العين
- احتقان اما بسبب الحساسية او الانفلونزا
- الشخير
- الجفاف
- فقر الدم
- الأورام
يمكن أن يسبب فقر الدم الهالات السوداء تحت العين لدى كل من الأطفال والبالغين. بالإضافة الى العديد من الاغراض الاخرى :
- التعب والإرهاق
- بشرة شاحبة
- الأيدي الباردة
- أقدام باردة
- التنفس السريع
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- مشاكل السلوك
- الرغبة الشديدة أو الأكل أو مص الأشياء التي ليست طعاماً (مثل الثلج والأوساخ)
السرطان هو سبب نادر جداً للهالات السوداء تحت العينين. قد يعاني الطفل المصاب بالورم الأرومي العصبي أيضاً من أعراض مثل:
- تدلي الجفون
- الحمى
- فقدان الوزن
- كتل تحت الجلد
- آلام الظهر
- ألم العظام
علاجات الهالات السوداء تحت العينين عند الأطفال :
إذا كان طفلك يعاني من الهالات السوداء تحت عينيه ، فقد لا يحتاج إلى أي علاج على الإطلاق. لكن الحصول على مزيد من النوم المريح وشرب الكثير من الماء قد يساعد في العلاج.
إذا كان طفلك يعاني من الحساسية الموسمية أو البرد ، فمن المحتمل أن تختفي الهالات السوداء بمجرد انخفاض عدد حبوب اللقاح وتعافيها من الشم. قد تساعد أيضاً الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للحساسية والكثير من السوائل.
أخبر طبيب الأطفال الخاص بطفلك إذا كانت الهالات السوداء تحت العين لا تختفي من تلقاء نفسها. قد يحتاج طفلك إلى علاج لسبب كامن يسبب الهالات السوداء تحت العينين.
يمكن للفحص وفحص الدم معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من انخفاض الحديد. قد يوصي طبيب الأطفال بنظام غذائي غني بالحديد أو مكملات الحديد إذا لزم الأمر. يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات إلى حوالي 10 ملليغرام من الحديد يومياً.
قد تحتاج الأسباب الأقل شيوعاً للهالات السوداء تحت العين لدى الأطفال مثل الورم الأرومي العصبي إلى الكثير من العلاج. تختفي بعض أنواع الورم الأرومي العصبي عند الأطفال دون أي علاج.
كيف يمكن التواصل مباشرة مع خدمات العيادة ؟
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة ، و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
- رقم واتساب العيادة:00962795581329
- موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
المصادر :
Dark circles: etiology and management options – PubMed (nih.gov)
