تتميز متلازمة الداون بملامح وجه مميزة، ومشاكل في نمو الجنين تعرف عادة بالعيوب الخلقية، والتي قد تشمل فقدان السمع،إعاقة ذهنية وغيرها.
كما قد يكتسب المصابون بمتلازمة داون وزنًا لأسباب متعددة، مما يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها. إليك ما تحتاج لمعرفته حول متلازمة داون، ولماذا قد تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.
هل الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للسمنة؟
يعاني الشباب المصابون بمتلازمة داون من معدلات أعلى للسمنة مقارنةً بعامة السكان. البالغون المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بمرتين، وأكثر عرضة للسمنة المفرطة بأربع مرات مقارنةً بأقرانهم غير المصابين بها.
قد ينتج هذا الوضع عن:
- أسباب فسيولوجية، مثل ارتفاع مستويات الليبتين، وانخفاض معدل الأيض، والحالات الصحية المرتبطة بمتلازمة داون.
- سلوكيات، مثل قلة النشاط البدني وصعوبة اتباع نظام غذائي متوازن.
قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للسمنة المركزية – وهي زيادة تراكم الدهون حول الخصر. مما تؤدي زيادة دهون البطن إلى متلازمة الأيض. وبشكل أكثر تحديدًا،كما قد تؤدي إلى ارتفاع الأحماض الدهنية المتداولة، والالتهابات، وتخزين الدهون الثلاثية في جميع أنحاء الجسم.
لماذا يُعد الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للسمنة؟
تشمل العوامل الفسيولوجية التي تساهم في السمنة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة داون ارتفاع مستوى هرمون الليبتين في الجسم. والليبتين هرمون تفرزه الدهون لتنظيم الوزن والطاقة.كما قد تؤدي مستويات هذا الهرمون المرتفعة إلى زيادة الوزن والسمنة.
كما قد تبطئ الحالات الطبية التي تصيب الأشخاص المصابين بمتلازمة داون عملية الأيض، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. كما وتشمل هذه الحالات قصور الغدة الدرقية، وانقطاع النفس النومي، ونقص التوتر العضلي.
قد تؤثر حالات صحية أخرى أيضًا. على سبيل المثال، قد تؤثر صعوبات الرؤية لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة داون، مثل الجلوكوما (المياه الزرقاء)، وعيوب مجال الرؤية، وغيرها، على عادات الأكل وتقلل من مشاركتهم في التمارين الرياضية والرياضات.
قد تشجع الحالات النفسية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري، على الأكل العاطفي كما وتقلل من النشاط البدني. كما ليس هذا فحسب، بل قد تساهم الآثار الجانبية للأدوية المُستخدمة لعلاج هذه الحالات في زيادة الوزن أيضًا.
ما هو علاج الأشخاص المصابين بمتلازمة داون والذين يعانون من السمنة؟
يمكن أن يساعد العلاج المُعالج للحالات الصحية الكامنة في الحفاظ على الوزن ضمن نطاق صحي:
- يمكن علاج قصور الغدة الدرقية بأدوية لضبط مستويات هرمون الغدة الدرقية.
- يمكن علاج انقطاع النفس النومي بإزالة اللوزتين أو الزوائد الأنفية أو كليهما أو باستخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP).
- يمكن علاج انخفاض التوتر العضلي بالعلاجات الفيزيائية والمهنية وعلاج النطق.
قد تبطئ تغييرات نمط الحياة من زيادة الوزن وتُعزز فقدانه:
- راقب مؤشر كتلة الجسم (BMI) ومحيط الخصر في مواعيد الطبيب لملاحظة التغيرات في توزيع الوزن والدهون.
- اتباع نظام غذائي متوازن مع كميات محدودة من الطعام والوجبات الخفيفة.
- شرب الكثير من الماء والمشروبات الخالية من السعرات الحرارية.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام (المشي، والمشي لمسافات طويلة، وركوب الدراجات، إلخ).
- تشجيع المراقبة الذاتية لعادات نمط الحياة (الاحتفاظ بمذكرات طعام، وتتبع الخطوات).
ما هي عوامل خطر الإصابة بالسمنة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة داون؟
كما قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة داون والحالات الصحية التالية أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسمنة:
- البصر
- الأسنان
- البلع
- اضطرابات الأمعاء
- الداء البطني (السيلياك)
- أمراض الغدة الدرقية
- أمراض القلب (الخلقية وغيرها)
- انقطاع النفس النومي
- الجهاز العضلي الهيكلي (قصور العضلات، التهاب المفاصل، هشاشة العظام)
- الاضطرابات العصبية (نوبات الصرع، تأخر النمو، إلخ)
- السرطانات (سرطان الدم أو سرطان الخصية)
- الاكتئاب، القلق، اضطراب الوسواس القهري
الخلاصة
الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بسبب عوامل فسيولوجية مثل بطء الأيض وارتفاع هرمون الليبتين، إضافةً إلى مشاكل صحية كقصور الغدة الدرقية وانخفاض التوتر العضلي، وسلوكيات مثل قلة النشاط البدني وسوء التغذية. كما تساهم حالات نفسية وأدوية معينة في زيادة الوزن. كما ويمكن الوقاية من السمنة من خلال علاج الحالات الطبية المصاحبة، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، مع المراقبة المستمرة للوزن
للتواصل المباشر مع خدمات عيادة سمارة للتغذية
يمكنك التواصل مباشرة مع كادر العيادة المتخصص من حول العالم. كما و الاستفادة من برامجنا الغذائية المتخصصة في علاج الامراض المزمنة المختلفة . و ذلك من خلال حجز المواعيد بواسطة موقع العيادة او خدمة الواتساب.
- رقم واتساب العيادة: 0096279558132
- موقع العيادة الالكتروني: www.samaraketolife.com
