متى رمضان هو أهم سؤال يسأله جميع المسلمين من حول العالم فالجميع يترقب موعد قدوم الشهر الفضيل. وذلك لكي يبذل الجهود في العبادة و التقرب من الله و مراجعة عادته الصحية.
موعد رمضان 2 إبريل 2022 في كل الدول العربية
متى رمضان 2022 ؟
بناءً على تحريات و دراسات موقع طقس العرب فموعد أول أيام شهر رمضان المبارك هو يوم السبت الموافق 2 أبريل 2022 في كل الدول العربية. حيث سيتمكن فرق رصد هلال رمضان في المملكة العربية السعودية من رؤية هلال شهر رمضان بعد غروب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1443 هجريا و الموافق ل 1 أبريل 2022.
كما وتدل الحسابات الفلكية على أن الإقتران المركزي للقمر سيحدث فجر يوم الجمعة. الموافق 1 أبريل 2022 في تمام الساعة 3:24 صباحا بتوقيت الرياض. كما سيمكث القمر في سماء الرياض لمدة 15 دقيقة بعد مغيب الشمس. لذلك سيكون عمر الهلال لحظات رؤيته 15 ساعة مما يزيد من فرصة رؤيته بوضوح.
متى يمكن رؤية الهلال؟
- الرياض : يمكن رؤية الهلال في تمام الساعة 6:09 مساءً بتوقيت الرياض
- عمّان : يمكن رؤية الهلال الساعة 6:56 مساءً بتوقيت عمان
ما هي فوائد صيام رمضان؟
للصيام فوائد عظيمة على الصحة. فهو نوع من أنواع الصيام المتقطع و يدعى بالصيام الجاف كونه يتم التوقف عن تناول الطعام و شرب السوائل. و نظرا لطول ساعات الصيام الجاف فهو يؤثر إيجابا على كافة أعضاء الجسم. و خصوصا نسبة السكر في الدم ومقاومة الإنسولين.
كما أنه يمثل فرصة ذهبية للتخلص من إرتفاع ضغط الدم و يقلل من التوتر و الإجهاد من خلال القيام بالعبادة. لكن إحرص من عدم تناول كميات كبيرة من السكريات و النشويات بالإضافة إلى الحذر من طول السهر.
يمكن تلخيص أهم فوائد الصيام بالنقاط التالية :
- أولا : اولا: تحفيز جهاز المناعة على إفراز مركبات INF-ALPHA
- ثانيا : التخلص من احتباس السوائل في الجسم
- ثالثا : التخلص من السموم الموجودة في الجسم
- رابعا : خسارة الوزن
- خامسا : تقليل الالتهابات في الجسم
- سادسا : التخلص من الخلايا والأنسجة التالفة في الجسم
للمزيد من التفاصيل يمكنك قراءة ما هي أفضل تأثيرات صيام رمضان على جهاز المناعة و الصحة هنا
المصادر
متى سيكون موعد بداية أول أيام رمضان 2022-1443 فلكيا في جميع الدول العربية؟
