مقاومة الأنسولين أو مرحلة ما قبل السكري هي ظاهرة تحدث بسبب الإسراف في تناول السكريات والنشويات. و التي ترافقك لمدة عشر سنوات هذه العشر سنوات كفيلة لتهلك بنكرياسك. عندها تتوقف قدرة البنكرياس على مقاومة مقاومة الأنسولين. كما أن الخلايا تفقد قدرتها على استهلاك سكر الجلوكوز. بعدها يتم تشخيصك بمرض السكري الذي ينتج عن ارتفاع السكر التراكمي والسكر الصائم في الدم. لذلك لكي تعالج السكري يجب أن تعالج المسبب وهو مقاومة الأنسولين. عن طريق إيقاف استهلاك السكريات والنشويات. وهناك علامات عديدة تدل على شفاءك منها سنذكرها الان.